首先，应该观察双侧乳房是否对称，乳房表面皮肤有没有红肿，有没有橘皮样改变、酒窝征，有没有局限性的皮肤突起，或者乳头凹陷。其实，应该详细进行触摸，感觉有无乳房的皮温升高，是否有肿块可触及，如果有肿块存在，应该详细感知肿块的质地，边界，表面，形态，以及活动度等情况。最后应该轻轻挤压乳头，了解有无乳头溢液的情况存在。此外，还应该注意到腋窝有无肿大的淋巴结。
乳腺疾病又分为乳腺良性疾病以及乳腺恶性疾病。常见的乳腺良性疾病有乳腺增生症，乳腺纤维腺瘤，乳腺囊肿，乳腺良性分叶状肿瘤。乳腺恶性疾病主要是指乳腺癌。又分为特殊类型的乳腺癌，像粘液癌，小管癌，乳头状癌，微乳头状癌等。
乳腺病在成年女性中极为常见。目前它的病因不明，可能与雌激素水平有关。乳房疼痛和乳房包块是其常见症状。乳房疼痛常与月经周期有关。常表现为经前乳痛加重，经期过后疼痛减轻，也有疼痛不规律者。乳腺纤维瘤。此病发生频率最高的年龄阶段为20－50岁，是乳房良性肿瘤中最常见的一种。发病的主要原因在于小叶内的纤维细胞对雌激素的敏感性异常增高，从而使纤维细胞过度增生而成肿瘤。
乳腺炎是可以治好的，如果症状不厉害，服用抗生素进行治疗就可以了，如果现在是在急性期，治疗时要注意按疗程用药，可以上医院输液治疗等治疗好以后再开始备孕。不好影响哺乳。
对于乳腺健康要引起足够的重视，乳腺疾病如果早发现早治疗，情况还是非常好的，平时要调节好心理状态，早期发现乳腺疾病都比较轻微，控制起来也比较容易，但是一定不要讳疾忌医。
