遗精可以通过以下方法进行治疗。
通常来说遗精跟患者频繁性生活以及身体虚弱有关，一般来说对于肾虚导致的遗精，患者可以用中成药列如六味地黄丸，金匮肾气丸，知柏地黄丸进行治疗，治疗1至2个月左右观察疗效，遗精患者不要频繁进行性生活以及频繁手淫的习惯，可以改善病情。
建议患者养成良好的生活习惯、可以进行补充葡萄糖酸锌有助于改善遗精。
学会转移注意力。建立规律的生活。克服恐惧和内疚感导致梦遗频繁主要是人的生理或心理因素所致。生理上包皮过长、前列腺炎、尿道炎等生理问题往往会导致频繁的梦遗。心理上的因素往往是因性心理出现了问题。如长期的过度的性幻想，会使人的大脑中枢中的性中枢由于长期过度的紧张，其控制系统会渐渐疲劳，控制力下降，这样导致青少年一有性欲和性冲动往往就会外遗。如果是强制压抑，白天不滑精，晚上很可能在睡梦中外遗。
在晚上经常的憋尿，会导致出现遗精的现象。而且因为在憋尿的时候，膀胱肯定会受到很大的压迫，同时生殖器官的摩擦也会导致自己出现一些兴奋的感觉，就会让自己的精液从输精管里面排出形成遗精。
出现遗精是一种正常的生理现象，遗精也就是说本身是饱满的，不是由疾病引起的。没有必要太担心，也不要听朋友的恐吓。偶尔遗精是正常的，只要注意并做好个人卫生。但是，如果长时间频繁遗精，则表明身体有问题，需要在正规医院的泌尿科或男科保持警惕并及时治疗。
药物导致可以让医生调药，但药物影响的不大，年轻人大多每个月遗精四次以内，所谓精满自溢这是正常的，如果超过四次都与频繁手淫有关，控制遗精症状得白天尽量少刺激性器官导致其兴奋，不看不想刺激性东西，尽量少泡热水澡。
遗精不会导致女性怀孕，具体分析如下：
遗精是男性性发育成熟后的一种正常的生理现象，通常在无性生活的情况下精液自行流出，而女性的受孕要求是通过性生活，精液进入阴道和宫颈口，精子通过宫颈进入输卵管和卵子结合。遗精的时候，精液排出体外，不会进入到女性的阴道中，不会影响到精子和卵子的结合，所以不会导致女性怀孕。
