打针后用土豆片可以敷10~15分钟左右。
打针后如果引起局部出现了肿胀，使用土豆敷于肿胀处一般可以持续10到15分钟，因为土豆中富含淀粉以及钾离子，可以呈现一种高渗状态，能够促进血液循环起到消肿的效果。一般情况下，打针后的局部肿胀是血管破裂引起的，也可能是某些药物刺激血管导致的局部肿胀，使用热毛巾热敷10分钟也可以起到消肿的作用。
打针后要注意注射位置的干净卫生。
乳腺炎土豆片外敷20到30分钟左右。
一般情况下，乳腺炎患者是可以使用外敷土豆片的方法来治疗，能够起到局部物理降温的效果，可以防止炎症的发展，如果出现了体重波动感，发热加重，寒战乏力等临床表现，就有可能是患有乳房脓肿，需要立即前往医院进行检查治疗。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
土豆消肿一般敷十到十五分钟，半个小时可以重复一次，也可以选择用热毛巾热敷促进血液循环，帮助消肿，外伤撞击引起的局部肿痛也可以选择外用云南白药喷雾剂或者是红花油，正骨水。注意休息，避免过度行走，也可以选择一些活血化瘀消肿止痛的药物。
一般来说，玫瑰软膜敷18-20分钟左右比较好。
玫瑰软膜中含有一定的玫瑰成分，渗入皮肤后能给皮肤补充水分和营养，促进皮肤下的细胞活性，具有补水保湿、美白提亮、均匀肤色的效果。一般建议敷18-20分钟左右，如果取得过快，皮肤未吸收足够的营养，不能起到较好的保养皮肤的效果；如果敷得过久，可能会对皮肤造成伤害。
手膜大约需要敷15-20分钟。
手膜属于一种护肤产品，根据性状可以分为无纺布手贴膜、膏状手膜，根据功能可以分为滋润保湿类、美白保湿类、抗皱保湿类和去角质保湿类等类型的手膜，能够起到美白祛斑、抗皱、保湿营养、去角质、修复肌肤等作用。而单次使用手膜，可能需要敷15-20分钟左右，而每次的费用可能需要几元到几十元不等，与手膜质量、使用量等有关。
