抑郁症亲人怎么和她沟通

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抑郁症亲人怎么和她沟通我女儿最近情绪低落,去医院医生说她有点轻度抑郁症,吃药效果还不错,我就想知道家长怎么和她沟通我想知道家长怎样和她沟通
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
彭军 副主任医师 精神科
擅长:失眠多梦、头晕头痛、抑郁症、狂躁症、精神分裂症、精...
指导意见:保持适当的人际距离,再亲密的人之间也是需要有空间,有秘密的. 最后,有条件的话,建议她去找心理咨询师,确诊下是否有抑郁症,并进行心理疏通和辅导,避免错过最好的治疗时间.
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朱冉冉 山东省济南市历下区山东齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:骨伤疾病
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问题分析: 果她愿意和你倾诉交流那是最好的,但是如果她不愿意,不要强求,那么导致她疏远你,害怕你,如果是想成为恋人,那要给她足够的包容和安全感,上一段情感的失败带来的阴影是会影响到下一段感情的.要注意的一点是,要
意见建议:保持适当的人际距离,再亲密的人之间也是需要有空间,有秘密的. 最后,有条件的话,建议她去找心理咨询师,确诊下是否有抑郁症,并进行心理疏通和辅导,避免错过最好的治疗时间.
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,身体不适,睡前剧烈运动,喝茶喝咖啡,精神压力大,身体不适等都可以导致失眠。
意见建议:平时不要有太大的压力,心理有事就喊出来,发泄出来,然后晚上不要吃的太多,每天有固定的生活规律,注意要定时的排便。早上起来可以用手指轻轻敲打头皮,然后用木梳梳头皮,促进脑部的血液供应,缓解脑部的疲劳。晚上不要喝茶,咖啡等食物饮料。
相关问答

一般得了抑郁症以后,对人际沟通能力的影响是比较小的。但是抑郁症急性发作期时,可能因为患者情绪方面的原因,导致不愿意和外界交流、交往。通过药物、心理治疗以后,大多在这方面的能力会恢复。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

通常情况下,抑郁症能够治好,但需要规范治疗,并长期观察和管理,以防止抑郁症复发。
抑郁症在中医学上被称为郁证,中医认为,情志不遂可导致肾阳亏损,从而影响到全身阳气的运行,脏腑组织失去推动能力,不能鼓动精神,从而有意志消沉、情绪低落等郁症的表现。想要治好抑郁症,关键在于补肾阳。因此,患者可以在医生的指导下服用中成药同仁堂巴戟天寡糖胶囊来治疗。该药物的主要成分是中药材巴戟天的水提物,具有抗抑郁的作用,经过严格提取精制成便于服用的胶囊剂型,可发挥温补肾阳的功效,可用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者,改善抑郁情绪、心绪低落、失眠多梦、疲倦乏力等症状。
由于个体差异,抑郁症的治愈情况因人而异,建议患者在医生的指导下制定合适的治疗方案,促进疾病的早日痊愈。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

抑郁症是一种常见的心理障碍性疾病,通常表现为意志消沉、心情低落、疲倦乏力等。临床对于该病的治疗,具体药物包括西药和中成药两种。
抑郁症的患者可在医生的指导下结合病情制定治疗方案,西药包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(氟西汀、曲舍林)、三环类抗抑郁药(阿米替林、丙米嗪)、多巴胺再摄取抑制剂(文拉法辛),也可根据中医辨证来对症选用中成药,如同仁堂巴戟天寡糖胶囊,具有温补肾阳的功效,可用于轻中度抑郁症辨证肾阳虚症者,可改善抑郁情绪、心绪低落、失眠多梦、疲倦乏力等诸多症状。
需注意的是,抑郁症的患者在用药前,都需在医生的指导下服用,切勿擅自用药,以免影响自身病情。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

抑郁症开始表现为无精打采、对事物不感兴趣,有的离群索居,喜欢将自己关在一个小屋子里想事情,从来不与他人沟通,有的有躯体症状,如面容憔悴、不修边幅,以前很干净、爱美,突然变得邋里邋遢,可能是抑郁的表现。可从网上下载抑郁自测量表,抑郁自测量表分为四个级别,如评分总分在52分以下属于正常,53-62分是轻度抑郁,63-72分是中度抑郁,73分以上是重度抑郁。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁发作通常以典型的心境低落,思维迟缓,意志活动减退,三低症状以及认知功能损害和躯体症状为主要的临床表现,但多数患者共患焦虑存在精神病性症状。表现为心境低落,主要表现为显著而持久的情感低落抑郁,悲观。思维迟缓,患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉脑子好像是生了锈的机器,脑子像涂了一层浆糊一样,临床上可见言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症需要由专业的医师来进行诊断,对于普通人而言想要判断是否有抑郁症可通过以下症状来判断。
1. 情绪持续低落:患者经常感到悲伤、绝望、空虚,持续时间较长,难以摆脱。2. 兴趣和愉悦感减少:对平日感兴趣的活动、爱好失去了兴致,感到无聊、冷漠,无法体验到正常的愉悦感。3. 睡眠质量差:无法入睡、早醒、睡眠不深、多梦等。4. 疲劳和精力减退:常常感到疲惫或无力,即使进行轻微的活动也感觉劳累。5. 注意力和集中力下降:难以集中注意力、记忆力下降,决策能力减弱。6. 自我评价过低:对自己产生消极的评价,自卑、负罪感等。
如果身边有上述症状持续了两周以上,则可判断有抑郁症的可能,建议尽快就医寻求专业的医疗帮助。对于轻中度的抑郁患者,通常可用药来治疗,如同仁堂巴戟天寡糖胶囊,其成分为巴戟天低聚寡糖,具有较强的抗抑郁作用,用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者,患者可在医生的指导下用药,可达到较优的治理效果。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。