二个月宝宝脚抖动几下可能是大脑皮质发育尚未成熟、神经性系统的功能不稳定、颅内病变等因素导致的，具体情况分析如下：
二个月的婴儿在睡觉时会有腿颤，主要是由于大脑皮质发育尚未成熟、神经性系统的功能不稳定等原因造成的，特别是孩子在被强光或声音刺激时，更有可能会发生脚颤。另外，由于身体缺乏，导致腿抖。偶尔抖动一两分钟，并不是很常见，只要仔细观察就可以了，两个多月内都会服用一些维生素 D和鱼肝油。平时要多晒太阳。
另外，如果抖动频率很高，白天和晚上都会有，需要注意到颅内的病变，需要到医院进行脑电图的诊断，需要进行头部 CT、 MRI等，确定原因后才能进行手术。
手脚抖可能是脑部神经受损所导致的，应及时的到正规医院进行相关检查，早发现早治疗，千万不要让病情加重，可以到户外做一些运动，增强身体的抵抗力，保证良好的体魄，合理的作息，平时一定要保持充足的睡眠。
手脚抖动并不是特异性的症状，无法根据这一症状作出具体的诊断。震颤分为静止性震颤、意向性震颤、动作性震颤等很多种。特发性震颤一般有家族史，震颤的幅度较大，频率较小。
造成肌肉抖动，除劳累外，也有甲状腺功能亢进的可能，还有可能是与肌肉神经问题相关，或者是钙缺乏造成的。
所以，在平时的锻炼中，应该经常锻炼身体，增强自己的身体素质。如近期体力较累，必须重视休息调整。如果出现肌肉抖动时，最好先去运动一下再慢慢恢复。
此外还可去医院化验甲状腺功能一步，以及甲状腺超声检查等。饮食须清淡、增强营养、适量补钙。运动方面，应该坚持每天锻炼一小时左右，不要过度的锻炼。忌辛辣、刺激性食物，注意休息、忌剧烈运动、负重劳累等。运动中尽量不要使用器械，如拳击等，以免损伤肌肉及肌腱，也不要长时间地站立或弯腰作业。抖动部位可局部热敷，按摩理疗等，可酌情去骨外科，有条件的可抽血检查。
手脚抖动伴随心慌可能是低血糖引起的，或者是低血压引起的，有的人短暂性心肌缺血或者情绪激动也会出现症状，也有可能是过于紧张所导致的生理性反应，注意不要有压力，要吃一些补剂养血的食物。
