哺乳期能吃藕粉，藕粉除了含有淀粉、蛋白质以外，还含有钙、铁、磷以及各种维生素，是养生佳品，很适合哺乳期妇女食用。藕粉中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等微量元素。
脯乳期感冒可以多喝热水或汤类发汗，如果风寒感冒，多喝红糖水，风热感冒多喝冰糖雪梨水。跟孩子密切接触时要戴口罩，注意休息保暖。室内定时通风换气，温湿度适宜，不要太干燥，清淡易消化饮食，少吃油腻及辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜。
宝宝出牙的时间在出生以后4到10个月。对于十个月还未出牙的孩子，应该是一种正常的现象，超过了一周岁仍然未出牙的，应该考虑出牙延迟。出牙与很多因素有关系的，最主要的就是营养，遗传和食物的性状。
发热不是感染，不会通过哺乳传染有害物质给宝宝，是可以喂奶的。发热时，体温≥38℃应暂时停止哺乳，每天保证挤奶3次以上，以维持乳房的泌乳状态。宝宝住房保持空气流通，以降低流感病毒在空气中的浓度，必要时让宝宝暂时离开卧房。
可以服用些止疼药物，要多喂水，轻拍宝宝的后背，上、下、左、右都要拍到，如果拍到某一部位咳嗽加重，说明痰液就积在此处。要及时清理宝宝口腔内的痰液，要保持空气的清新。
哺乳期妈妈吃辣会造成宝宝身体出现不适，因为宝宝的肠胃比较娇嫩，若吃了辛辣刺激性的食物容易导致宝宝腹泻、上火或便秘，有些体质弱或者敏感性皮肤的宝宝会出现不同程度的其它症状，如眼睛红肿、皮肤瘙痒等，所以在哺乳期一定要忌口，平时注意清淡饮食，多喝白开水，多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮。
