肌肝是肌肉肌酸分解后的产物,从肾脏排出,尿酸是嘌呤物质代谢的最终产物,也是从肾脏排出,这两者升高,说明产生过多或肾脏排出功能障碍,跟饮食和过度运动有关。素食三天再去复查,如果还是升高,需要检查肾功能,尿酸增高临床上出现痛风,不吃高嘌呤食物,海鲜、豆制品、啤酒等。
尿酸高主要通过饮食控制、体重管理和药物治疗三方面一起降尿酸。饮食主要是低嘌呤饮食,不要喝酒,尤其是啤酒,不要喝汤,少吃动物内脏或者是不吃动物内脏。体重管理主要是通过合理的饮食运动,把体重减轻,减少尿酸的生成。最后是合理的药物治疗降尿酸的药需要长期使用。
治疗首选药物治疗,可选择降低尿酸的药物,再通过多饮水、多排尿,定期检查结石变化的情况,因为尿酸高引起的结石,通过控制尿酸以后再通过水化治疗,这样结石的体积可以逐渐缩小并且可以排出体外。
高血压和尿酸高之间并没有直接的联系,是两个不同系统的疾病,是需要分别进行对症治疗的。首先高血压要根据自身的血压情况进行调整,临床上应用最多的是钙离子通道拮抗剂,如硝苯地平缓释片或者氨氯地平等。
主要还是需要采取降低尿酸的药物治疗的,需要长期的一个过程,其次就是不要吃豆制品为好,不要喝酒为好的。尿酸以及胆红素等异常,大多来自于生理方面的一些因素,比如肥胖,脂肪肝,饮酒等都有可能造成指标的异常,首先要注意调整生活饮食结构。
多喝水,饮食清淡无刺激,不吃辛辣性食物,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态。戒烟戒酒,不吃火锅,豆制品,鸡肉鱼肉海鲜等。可以多次白菜,茄子,土豆和萝卜等食物、平时需要多喝水,促进尿酸排出、特别是选用具有天然弱碱性、小分子团结构的水,如太极水,能够溶解更多尿酸,帮助尿酸代谢,促进尿酸排泄有很好的作用。