病情分析： 你好！黑眼圈如果不是休息不好引起的，常常与体质有关，按照中医说法属于身体的津液不足。
意见建议：注意饮食清淡一些，不要吃辛辣的，可以用常用的六味地黄丸改善，需要多吃一段时间，自己用枸杞、麦冬等中草药熬水，代茶喝，也有好处。
问题分析：调理黑眼圈最简单的方法：请您准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个)在冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，您也可以去超市买瓶冰冻水放在眼睛上10分钟就有助缓解黑眼圈,效果不错。
意见建议：若要想彻底去除，需要您做眼部按摩：用双手无名指在眼周以逆时针方向画圈，然后点按眼部穴位， 建议最好在晚上临睡觉之前喝一杯酸牛奶，有助帮助睡眠，提高睡眠质量，这样您就可以彻底和黑眼圈、眼袋。
问题分析：您好，根据您描述的情况来看多是由于自身的肾精亏耗以及肾脏阳气不足有关系的。如果长期熬夜或是近期房事比较多或是频繁的自慰都有可能导致这样的情况出现。
意见建议：您现在要注意休息，一定要注意节欲。早睡早起，适度的进行下户外的体育锻炼活动，不要长时间的玩电脑手机。药物方面您可以服用上中成药金匮肾气丸，尽量不要吃生冷油腻的食物。
问题分析：你好，黑眼圈是由于经常熬夜，眼部疲劳，衰老造成眼部色素沉着。
意见建议：平时可以做一些小小的保养。比如睡觉前把黄瓜切成小片，敷在眼睛上，静等15分钟左右，在洗掉。然后在按照逆时针的方向轻轻按摩，这样也可以缓解眼疲劳，注意合理安排作息时间，饮食清淡，禁食辛辣油腻。
问题分析：思虑过度或是熬夜引起睡眠不足会形成黑眼圈，需要养成良好的睡眠习惯
意见建议：黑眼圈形成后，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼 部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈
病情分析： 你好，黑眼圈多是局部经络受阻，气血不通所致。当然，也包括局部色素沉淀。与睡眠状况，肾阳是否足有很大关系。
意见建议：建议：首先，保证睡眠质量。然后，排除色素沉淀与阳虚。用局部按摩，点按头面部位的穴位，通经活血。即可慢慢淡化眼圈黑色。
