孩子睡觉不到一个小时左右就醒，睡觉不踏实，一方面，需要看看是否有环境因素导致，比如衣被厚，热等不舒服导致，另一方面，比如缺钙，兴奋性过高，可以适当补钙，其次，脾胃不好，胃肠功能不好，也会影响休息，注意晚餐不要吃太多。还可以观察看看是否孩子奶水不够，吃的比较少又饥饿了，您可以试试给孩子多吃一点，或者加一点牛奶，让孩子吃得饱一点，看看还容不容易醒。
问题分析：您好，孩子身上痒的话，有可能是跟饮食不当或者是本身属于过敏性体质，也有可能是接触了过敏原而导致骚扰的情况。
指导建议：平时要让孩子多喝温开水，少吃一些刺激性的饮品，海鲜，火锅，烧烤海产品尽可能要少吃，可以用炉甘石洗剂擦擦，有助于止痒，必要时需要做个过敏原的测试，同时需要去医院皮肤科进行相关检查一下。
主要通过调整日常生活习惯，加强体育锻炼，饮食调理，可以恢复。如躯体疾病、服用某些药物、精神障碍等，需要积极治疗原发疾病，失眠症状才可能缓解。可以用酸枣仁泡水代茶饮，有一定的缓解失眠的作用。
睡觉半夜总是会醒可能是晚上睡觉前吃太多东西，晚上胃部器官开始休息，强行进食大量食物加大胃负担，影响睡眠质量。还有不要睡得太早，每天的休息睡眠时间是固定的，如果睡得太早，到了半夜则很容易醒来。
夜间突然出现憋喘的症状，做一下心电图检查，做24小时心电监护，因为心电图只是检测当时的心脏，所以不会检查出阳性，如果排除心脏的问题，应该是迷走神经引起的晚上应该尽量少吃，以免增大的胃压迫膈肌，引起呼吸不畅。
如果出现每天晚上都睡不着觉的情况，考虑可能是失眠的症状，考虑可能是环境问题导致的失眠，也有可能是平时太过劳累，压力太大导致的，还有可能是某些药物导致的。平时建立一个良好舒适的环境，多通风，让室内空气变得流通，清新，有服用药物的情况，如果可以建议暂停服药，保持良好的心态，减轻自己的压力。
