乙肝病人饮食要清淡，不要吃那些大补的食物，建议可以喝点凉茶清肝明目，不要喝酒，不要吃辣的食物。不要吃辛辣刺激性的食物。饮食以高蛋白，低脂肪为宜，如瘦肉，牛奶，鸡蛋。多吃鱼，虾。再加新鲜蔬菜，水果。木耳，香菇类等食物。不要吃烧烤，油炸食品，禁忌烟酒。
猪血含丰富的铁离子，经常吃有预防贫血的功效；乙肝病毒携带者，可以经常吃猪血，有利于提高机体的免疫力及抵抗力。要养成良好生活习惯，保持心情舒畅。参加体育锻炼。增强体质，少吃辛辣刺激油炸饮食。
乙肝小三阳不能经常吃瓜子，毕竟瓜子也是比较的油腻的食物的了，是可能影响肝功能的情况的了。所以，主要还是注意复查，因为乙肝的问题，平时不需要处理，如果说有肝功能的异常，病毒复制的情况，那么就是要考虑使用药物的治疗的了。
已经得了乙肝，是不能打疫苗的，应该根据自己的情况进行治疗就好，如果是病毒携带，需要定期复查就可以了，如果是有乙肝病毒并伴有肝功能的损害，是需要积极的进行抗病毒治疗。通常经过积极的抗病毒治疗是能够好转的。
乙肝可以适当地吃一点大蒜，大蒜具有杀菌的作用的，乙肝病毒感染小三阳是指乙肝表面抗原和乙肝乙抗体跟乙肝核心抗体为阳性，其实是感染乙型肝炎病毒感染小三阳，这个吃蒜汁面条没有问题的。要按时做复查，关注肝功能和病毒载量的变化，小三阳病毒10的4次方肝功能或者B超出现异常应该及时进行抗病毒治疗。
