喝冰糖绿豆汤的好处有可以有效为人体补充所需水分，止渴利尿，同时起到解暑的作用。绿豆能解食物和药物中的毒性，可以有效排出身体内的毒素，有解毒保健的功效。绿豆中钙的含量也很丰富，多喝绿豆汤可以预防骨质疏松。
绿豆冰糖水能生津止渴，清热解毒，是一很好的消暑食品。而且营养丰富，老少皆宜，很适合夏天饮用，有益于人体的健康。绿豆冰糖水中含有丰富的蛋白质，磷脂，能增强食欲，为机体提供所必虚的营养。绿豆含有多糖成分，具有降血脂的功效，有防治冠心病，心绞痛的作用。经常食用绿豆冰糖水有利于人体抗过敏，有治疗荨麻疹的功效。
孕妇在怀孕期间可以喝冰糖绿豆汤。绿豆中含有淀粉、维生素、蛋白质、钙、锌、镁等多种物质营养成分。经常食用可以补充身体的营养元素，帮助消化吸收，有利于母体及胎儿的健康。
糖尿病患者不可以喝冰糖绿豆粥。
绿豆粥又薄又软，而绿豆自身淀粉含量较高，食用后消化吸收率加快，对餐后血糖的影响可能会很大。再加上冰糖属于高糖分食物，如果喝了冰糖绿豆粥糖尿病患者在短期时间内血糖会出现较大波动，不利于控制自己血糖高低。但糖尿病患者可以适量食用绿豆粥，食量因人而异，生活习惯、消化吸收能力不同，即使是同一个绿豆粥，不同的糖尿病患者血糖升高也会不同。
不要给宝宝食用煮熟的橘子，很容易加重感冒的症状。因为橘子的果肉不能治疗感冒，橘子的果皮可以起到止咳的作用。平时宝宝应该多给喝水，适当的进行运动，来增强自身的抵抗力。
具生津润燥，清热化痰之功效，特别适合秋天食用，冰糖雪梨能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等，冰糖雪梨有滋阴润肺，养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。枸杞有补气血的功效。
