指甲出现坑坑洼洼的现象见于灰指甲，是由于指甲受到真菌侵犯之后引发的指甲破坏性疾病，表现为指甲表面出现浑浊、增厚、表面坑洼不平，同时容易变脆易折断的现象。灰指甲是由于身体其他部位的真菌逐渐感染而来。
指甲盖上出现坑坑洼洼很可能是营养不良，或者是缺乏一些矿物质以及一些微量元素引起的。可以到医院去检查一下微量元素，平时要吃一些含维生素或者是含一些矿物质的食物。但是也有可能是真菌感染导致的，所以在平时一定要注意清洁。
指甲上出现坑坑洼洼的小点，考虑甲凹点的可能性大，甲凹点有时与其他皮肤疾病有关，最常见的就是银屑病及斑秃，银屑病患者会出现顶针样甲，慢性湿疹以及甲营养不良也会导致甲凹点的发生。如果有上面疾病，需要积极治疗原发疾病，指甲也就会明显好转。
头皮上长疙瘩通常可以选择外用药物或者是使用红蓝光照射等方法来改善。
1、外用药物：皮肤上长疙瘩如果是患上毛囊炎所导致的，可以遵医嘱使用左氧氟沙星软膏、红霉素软膏等局部涂抹治疗，能达到快速治疗毛囊炎的效果。
2、红蓝光照射：头皮上长硬疙瘩如果是因为患上皮疹导致的，可以采用红蓝光照射的方法来改善，在使用红蓝光照射时可以产生特定的光热能量，把皮肤深层的炎症杀死，从而改善头皮上长疙瘩的情况。
治疗期间患者不可以吃辛辣以及含油脂量较多的食物，注意好皮肤的清洁和卫生。
指甲表面坑坑洼洼的原因有很多种，考虑的缺乏营养，尤其是对铁元素的缺乏，除了缺铁元素还有可能缺少其营养，如钙元素等。其次要考虑因密切接触化学化合物而导致指甲坑坑洼洼。此外，手部湿疹、相关药物病、低氧血症或者高原反应、雷诺病、心脏病、甲状腺功能减退症、指甲真菌感染、指甲外伤、肌肉和骨骼疾病等也会出现指甲坑坑洼洼的现象。所以一旦指甲出现坑坑洼洼的症状要及时就医。
灰指甲是真菌感染引起的疾病，另外可见于患有脚气等真菌感染性疾病的人，可以使用灰甲净、亮甲等药物治疗，如果有脚气等疾病，要及时采取抗真菌药物治疗，可以用复方乳膏等药物治疗，也可以到医院皮肤科检查治疗，注意卫生，注意鞋袜的卫生消毒。
