我身体差,需要多吃哪些肉类或菜?

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我身体差,需要多吃哪些肉类或菜?
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曾金财 医师 信丰县中医院内科 二级甲等
擅长:心血管内科
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问题分析: 你好,很高兴为您解答,根据你的病情描述,咨询有关饮食问题。
意见建议:可以多吃点猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉等,注意饮食平衡,建议每天坚持运动。
相关问答

冠心病患者能吃鸡肉、鱼肉等肉类,要选择瘦肉,还要注意适量。
冠心病患者平时最好还是少吃肉,多吃菜,如果吃了较多的肉类食物,可能会导致病情加重。因此,建议患者平时在吃肉时,要注意节制,适量吃鸡肉、鱼肉等食物即可,千万不要一次性吃太多。另外,患者可以适量吃芹菜、西红柿、黄瓜、海带、紫菜、洋葱等食物,能够促进身体恢复。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

饮食方面要注意低钙、低磷的饮食,避免高钙、高盐、高草酸、高动物脂肪、高糖等,可以少吃鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉等,但是不宜吃肥肉。
肾结石是指晶体物质从尿液中析出并沉积于肾脏,属于上尿路结石。尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物,如动物内脏、肉类及豆类。患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类、浓茶等食物。
在日常生活中,同时要注意多饮水,一天要多饮水,保证饮水超过2000ml。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

脂肪低的肉类,指的是鸡胸肉和牛肉。可以食用生牛肉,因为其脂肪含量是很低的。当然鸡胸肉,还有鱼肉脂肪也很低,也是很不错的选择,千万不要吃猪肉。这种肉类的脂肪含量太高。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

一般来说,由于子宫肌瘤是一种激素依赖型的肿瘤,有些东西是不能食用的。如果饮食不当,肌肉瘤会加速增生。可以多吃瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼等食物,对患有子宫肌瘤的患者也是有好处的。同时不宜食用桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等食物,可能会导致症状加重。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查,然后在医生的指导下进行治疗,同时注意避免辛辣刺激的食物。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

红薯虽好,但长期吃也是有坏处的。红薯里面含有一种特别的氧化酶成分,其在胃肠道里面会产生二氧化碳,所以如果说长期过多吃红薯,就会引起腹胀、放屁以及打嗝的不良反应。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

夏天可以多吃炒菜花,菜花中含有大量的维生素物质,新鲜的菜花中含能够为人体提供一天所需要的维生素A达百分之七十五。其中的维生素C的含量也是相当的丰富,想比常见的大白菜、黄豆芽高出好几倍。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病