糖尿病可以吃虾?自从自己得了糖尿病这个病后,家人们...

会员22628538 24岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
糖尿病可以吃虾?自从自己得了糖尿病这个病后,家人们什么都不让我吃,说这个不能吃的,那个也不能吃的,其实我的血糖现在控制着还算稳定了,今天早上爸爸买了一些虾来了,我想吃虾,因为我好久都没有吃过了。。请问糖尿病人可以吃虾吗?应该怎么做才好呢
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王娜 医师 河北省石家庄市妇科门诊妇产科 个人诊所
擅长:阴道炎。宫颈糜烂。月经不调
已帮助用户: 44006
问题分析: 你好,可以的,但是不能吃过多的。鱼虾是高蛋白类食物,
意见建议:蛋白质在吸收后也有15%-50%在体内转化为糖,所以要控制使用鱼虾类但是不是不能吃。争取每天食用鱼虾不超过200g,食用时建议清蒸白灼虾,鱼熬汤。不要用油炸的方法
相关问答

糖尿病患者可以吃虾。
虾是一种优质蛋白质,在动物蛋白中质量较好,对糖尿病患者提高身体抵抗力很有帮助。另外,患者吃虾后,要将虾提供的能量计入每日总热量。对于部分糖尿病患者合并肾功能不全、高尿酸血症,甚至痛风。对于这类患者,海鲜要少吃,痛风急性发作期不要吃海鲜,这个时候虾、蟹、鱼只要是海里的就不要吃。最后糖尿病患者要规律饮食,规律服药,不能自行调整降糖药的剂量和种类。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病孕妇可以吃虾。
虽然有血糖升高的情况,但是要注意饮食控制,但是在计算总热量的前提下,也要注意营养均衡,尤其是怀孕期间,一定要注意优质蛋白质的摄入。虾等水产品是非常好的蛋白质来源,不仅可以提供丰富的氨基酸,而且含有大部分不饱和脂肪酸,更适合孕妇食用。建议孕期适量喝牛奶,多吃绿叶蔬菜,适当控制主食和含糖食物,适当增加体育锻炼,注意监测血糖,定期孕检,平时注意胎动。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以适量吃柿子。
糖尿病患者要注意柿子的量,比如每次不要超过半个拳头大小,最好在两餐之间吃柿子。饭前饭后不要马上吃柿子。同时血糖控制要相对满意和稳定,比如空腹血糖控制在7小时左右,餐后两小时血糖控制在10小时以内。由此可见,即使吃含糖量和升糖指数较高的柿子,对糖尿病患者血糖状况的控制也没有太大影响。糖尿病患者在水果选择上没有绝对的禁忌,关键是不要吃太多。如果含糖量比较高,保持在半个拳头大小。如果含糖量相对适中,可以放宽到拳头大小。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人可以吃馄饨。
这是一种受欢迎的食物。主要成分是面团和肉类,即蛋白质和碳水化合物,可以为身体提供能量。在一些地方,馄饨被作为早餐的主食。作为主食,需要把提供的热量计入每天的能量摄入。只要每天摄入的能量总量不超标,馄饨是可以吃的。对于吃馄饨,同样数量不同数量的人吃了之后,血糖升高的幅度是不一样的。因此,糖尿病患者吃馄饨后要监测血糖,以了解今天吃的量对血糖的影响。最后,可以算出吃多少馄饨,血糖可以控制在正常范围内。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者不能吃饱。
糖尿病患者建议吃7分饱饭,暴饮暴食会明显提高餐后血糖。如果糖尿病患者感到明显的饥饿,可以增加富含膳食纤维的食物。富含膳食纤维的食物有助于患者提高胃饱感,减缓胃排空,改善餐后血糖。因此,糖尿病患者不建议吃太多。糖尿病治疗必须以饮食控制和运动疗法为基础,糖尿病患者应避免含糖和含糖的食物,少吃高脂肪和高胆固醇食物,适量吃高纤维和淀粉类食物,少吃多餐,运动选择应在医生指导下进行,并尽可能进行全身运动。包括散步和慢跑。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病病人可以吃虾。糖尿病病人在饮食方面要求比较严格,每一餐碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等成分都有一定的限制,还需要根据个人的体重、工作的情况来制定具体的饮食方案。糖尿病病人可以进食虾、鱼肉这些高蛋白的食品,吃虾的时候需要注意根据虾的长度、大小,注意它的用量,一般的淡水虾进食2-3只即可。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征