如何治好洁癖和强迫症

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如何治好洁癖和强迫症我从小就觉得虫子很恶心,年龄逐渐增长这种恶心感越发的强烈,比如白天如果我在我的卧室里看见一只蟑螂,我晚上连睡觉都会想着房间里会不会还有其他的虫子,以至于无法入睡。之后这种感觉逐渐蔓延,我变得很喜欢洗手而且不喜欢别人碰我,我总会觉得别人身上很脏,会想到别人可能会有什么传染病之类的,有时候也会因此发很大的脾气。并且我变得越来越不爱出门,出门一趟回来我一定会洗头洗澡才觉得心安。在外面我的东西掉到地上之后,如果不是很重要的东西我绝对不会再捡起来,就算捡起来我也会拿湿纸巾擦拭很多次,然后用干纸巾包起来等回家做彻底地清理。这样活着真的很累。如何才能治好?
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张秀荣 邢台市南宫人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科病
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问题分析: 把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。
意见建议:找出洁癖的原因,用科学知识消除误解。改变思维方式,有计划,先做主要事情。
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陈耀恒 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
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指导意见:你好,强迫症的西医治疗就是心理治疗和药物治疗,治疗强迫症主要是选用一些抗抑郁的药物,但在用法和用量上与治疗抑郁症略有不同
张可斌 医师 精神科
擅长:擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
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问题分析:你好,这主要是心理因素导致的洁癖,期间要及时调节。强迫症以脑力劳动者常见。某些强烈的精神因素作为起病诱因,自幼胆小怕事、怕犯错误、对自己的能力缺乏信心等。
意见建议:在治疗上,心理治疗强调通过顿悟、改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突,以此达到治疗的目的。药物治疗:帕罗西汀;抗焦虑药可减轻焦虑,有助于心理治疗与行为治疗的进行。期间乐观点,保持个好心情。祝好!
王玉堂 主任医师 精神科
擅长:失眠、抑郁、焦虑、躁狂、精神分裂等精神疾病
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问题分析:您好,从您的描述上来看,您的强迫症有些严重,建议患者能尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗,避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害。
意见建议:减缓"洁癖"所带来的困扰可以采取自我放松方法。比如做深呼吸练习,导致不正常呼吸的主要原因包括焦虑、压力、沮丧和强烈的情感。焦虑时,呼吸会变得急促、 浅、换气过度,血液中的二氧化碳被过多排出,导致头晕,而放松的呼吸则是舒缓有节奏的,而且感到自然、不费力。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。 强迫症是神经症的一种属于轻的精神疾病,如果得不到及时、正确的诊断和治疗,会严重影响患者正常的生活和工作,给患者及其家庭都带来巨大的痛苦和负担
意见建议:首先,不要过分在乎自我形象,不要过于追求完美,不要老是问自己我做得好吗,这样做行不行,别人会怎么看我等问题。其次,学会顺其自然,强迫症的另一特点是喜欢琢磨,一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来,因此在思考问题时,要学会接纳他人,不要钻牛角尖,学会适应环境而不要刻意改变环境。重要一点是一定要到正规医院进行调理,做相关检查,因为每个人病情不一,建议您及早治疗,以免错过最佳治疗时机,祝您健康
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李保龙 医师 深圳市龙岗区骨科医院内科 其他
擅长:高血压、心脑血管病
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指导意见:建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治同时配合心理治疗从根本上治疗疾病才能取得满意的治疗效果疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素只有去除心理因素才能达到根治如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室祝早日康复
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李贤 药师 内丘市人民医院药品保健品
擅长:多发性骨骺发育异常,儿童钙尔奇,二十八味补肾胶囊,...
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指导意见:强迫症是神经症的一种,行为治疗、认知治疗联合药物治疗,其中行为治疗和认知治疗很有效。比如,在出现强迫性洗手这一动作时,可以给予一个刺激,比如电针引起的疼痛刺激来治疗,多次的治疗后,强迫性洗手会得到控制
相关问答

通常来说,严重洁癖强迫症会影响正常学习、工作、生活及社会交际等,还会影响病人心理状态及情绪。
它的处理办法包括:
1.心理治疗:含森田疗法和认知治疗;
2.药物治疗方面:主要有舍曲林,文拉法辛和氟伏沙明,多数病人药物治疗有效;
3.手术治疗:如药物治疗效果不佳,严重影响病人生活,工作及学习等,则需考虑手术治疗。当前临床常用的微创手术主要有脑立体定向手术及脑深部电刺激等。具体药物的使用请根据临床并在医师面诊的指导下进行。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

强迫症临床目前常用的治疗方法是药物治疗和心理治疗。对于没有太多焦虑、抑郁症状,不愿意使用药物治疗的患者可以单独使用心理治疗,认知行为治疗或者暴露反应阻断疗法是目前比较好的方法,需要在专业心理治疗师指导下进行,每周一次,持续12-20周。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

儿童出现洁癖强迫症,可能和遗传因素有关系,出现问题及时到医院进行检查,检查是什么因素引起的,针对病情治疗,父母平时应多开导孩子,孩子还小,要多和孩子都沟通,解除心理障碍,慢慢的等到成年后会好的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

问题分析:强迫症是一种比较常见的精神疾病,如果病情比较轻微,可以通过自我调理慢慢康复,
意见建议:但如果长时间没有得到有效的调理,最好尽快去正规的专科医院接受诊治,否则病情只会越来越严重。

马剑波医师儿科大名县妇幼保健院
擅长:营养不良,新生儿感染性肺炎,新生儿病毒感染,新生儿先天性梅毒

心理分析:洁癖属于强迫症的最常见临床表现,占了强迫症患者中的一半,和严重洁癖的人生活,家人会忍无可忍,患者本人也觉得痛苦不堪。
心理指导:一般情况下日常生活中的正常接触不会对我们产生影响。在这里我建议您再有这种想法出现时。可以通过想象练习方式获得正确的呼吸方法,放松自己的心情。如果出现强迫症状时要尽快的见自己的注意力转移到其他事件上。

马翀宇心理诊所个体心理咨询室
擅长:情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症

问题分析:你好,强迫症的产生既有社会心理因素,也有生物学因素,导致强迫产生的主要原因是压力,而导致压力产生的主要心理学因素是性格:即强迫性人格特征,其特点为追求完美和不安全感。强迫症的心理治疗是解除症状的最根本治疗。
意见建议:但这是个漫长的过程,因此为了尽快缓解症状,建议辅助药物治疗。很难说告诉你一个具体的方法来缓解症状,如果说有什么你可以做的,就是顺其自然。

王航内科山西中医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病