正常小产如果没有特殊情况，一般休息两周可以恢复正常的工作和生活，无论是药物流产、人工流产，都会对身体造成一定的损伤，并且流产后会有一段时间出现比较大量的阴道流血，子宫、宫颈属于敞开的状态。
小产后出现下腹部疼痛，往往是子宫收缩引起的，如果有阴道流血，量大，需要检查一下b超排除是否有宫腔残留物刺激出现的子宫收缩，如果量少，阴道流血有异味，还应该排除是否有炎症引起。
人们生完孩子后感到虚弱也很常见。应该注意休息，同时要注意加强营养，不要受凉了，不吃辛辣刺激的食物。可能需要一段时间才能慢慢恢复到正常水平。性生活应该在一个月内禁止。一个月后去医院复查。
小产对于女性的伤害是比较大的，因此，手术之后一定要加强营养，多吃一些营养丰富的食物，喝点鸡汤、鱼汤之类的，也可以多吃一些鸡蛋、排骨、豆制品等，人流之后一个月内不要有性生活，不要进行盆浴，一定要注意良好的休息，不要接触凉水，以免给自己留下病根。
小产之后要注意多休息，多吃一些营养丰富的食物，比如肉类、鸡蛋、牛奶，这些食物中含有大量的蛋白质，能够帮助女性身体快速恢复，还能为机体提供身体所需要的能量。禁性生活一个月，注意个人卫生。