糖尿病患者适量吃核桃有好处。
核桃属于油脂坚果,对血糖的影响比较持久,如果糖尿病患者食用核桃,建议少量食用,如果大量食用核桃等坚果,会导致血糖整体处于较高水平,因此糖尿病患者不宜一次性食用大量坚果,同时要注意血糖的控制,核桃属于油脂类坚果,对血糖的影响比较持久,所以糖尿病患者食用核桃后,一定要监测血糖。
肾结石吃核桃是没有好处的,核桃里含有草酸,如果吃得太多,会导致草酸结石。肾结石的成因是比较多的,其中饮食因素占了一个很大的比重。如果患者平时饮食不注意,饮食不能均衡,其中某些食物吃得特别多,比如上面提到的核桃,那么相当于摄入的草酸过多,那么在肾脏里就会形成草酸结石。
对高血糖患者来说,吃核桃不好,但血糖水平提高,不利于血糖控制。
核桃是一种坚果食品,所以含油量比较高。由于油的成分由人体代谢转化为糖分,所以还有剩下的坚果,包括含油量高的核桃、杏仁、碧根果、瓜子、花生等。不适合糖尿病患者。饭后血糖会明显升高。糖尿病患者对饮食控制很重要。鼓励清淡的食物,吃热量低的蔬菜,特别是叶菜和菌类,不要食用坚果、高动物脂肪、油炸食品等热量高的食物。
怀孕三个月吃核桃对胎儿好,三个月的时候胎儿的发育出现暂时性的高峰期,此时正是胎儿的神经系统发育的关键时期,需要大量的蛋白质和核酸以及大脑发育的必须维生素,在此时补充核桃更加有利于胎儿的脑部的发育。
说的这种婴幼儿是神经发育的关键时期,脑发育需要各种各样的营养元素,不是依靠某一种,或者某一类营养素就行的,这种说法是没有科学依据的。且婴儿胃肠消化吸收能力较弱,还要考虑一个吸收的问题,这个年龄阶段可以逐渐添加辅食,开始不要吃这些脂肪类食物。