做提肛运动对前列腺炎没有帮助。前列腺炎根据具体分型的不同，治疗方法也是不同的。一般需要服用抗炎药物来进行治疗，同时还需要注意避免吃辛辣刺激的食物，因为吃辛辣刺激的食物可能会出现病情加重。
一般来说，提肛对性功能有一定的好处。
提肛主要就是将肛门周围的肌肉不停的收缩，它可以减轻前列腺炎的充血水肿，进行提肛锻炼可以改善尾骨到耻骨之间的肌肉，增强对射精的控制能力，可以改善男性的勃起功能障碍，从而提高性功能。建议患者在医生的的指导下进行提肛，以免出现不良症状。
此外，如果患者出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
通常情况下，深蹲有利于慢性前列腺炎，可以提高盆底肌肉的强度和韧性，慢性前列腺的症状主要是由于前列腺肿胀引起的盆底肌肉痉挛，导致阴茎、阴囊、肛门等部位的疼痛。
深蹲主要是通过锻炼盆底肌肉来抵抗炎症引起的肌肉痉挛，从而达到减轻疼痛的目的，而物理治疗只能起到辅助的作用，主要还是要依靠药物进行治疗，能够帮助改善其症状。
慢性前列腺炎对患者一般为影响身心健康。
慢性前列腺炎主要表现为尿频尿急，排尿后滴白，长期尿频，严重影响生活质量，慢性前列腺炎治疗效果不佳，导致患者精神焦虑，抑郁，甚至出现性功能改变，导致早泄，阳痿。部分患者还会出现排尿疼痛、阴囊潮湿等症状，患者还会感觉到自己有病，担心影响性交、生育，部分患者会出现严重的忧郁症。
提肛练习有对前列腺进行按摩的作用，可以促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺充血减轻、炎症消退，对前列腺炎有一定的保健效果，也可以预防痔疮的肛周疾病。提肛有什么好处，提肛就是有规律地往上提收肛门，当然这是需要必要的间歇放松。
热水坐浴对前列腺炎的好处，可以改善前列腺炎的临床症状，比如尿频，尿急，会阴部疼痛不适，肛门坠胀不适等临床症状，这是一种物理疗法。所以一般是选择四十度左右的温水，然后放在一个大盆里面，将整个屁股放在盆里面，每次大概是二十分钟左右，每天可以做2到3次。