如果在剖宫产之后，腹部仍然很大，可以通过收腹带来帮助产妇在分娩之后重新获得体型。收腹带对子宫创面的恢复也有一定的帮助，可以预防创面破裂。
在做完剖腹产后要做好肚子的动作，可以通过适当的方法进行腹部的推拿，从而加快恶露的排泄，减轻子宫收缩引起的痛苦，避免体内的油脂沉积，从而达到减肥的目的。剖宫产后要注意保持充足的睡眠，注意合理膳食，多食用富含纤维素的蔬果，多做运动，促进身体的康复。
乳头变大是由于生长发育形成的或乳头炎症导致的。
由于生理发育导致乳头变大是属于正常现象，不会影响后期哺乳的是不需要进行治疗的。也可以使用乳头矫正手术来进行矫正。乳头炎症也会导致乳头出现肿大和疼痛，可以使用抗感染药物来治疗。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
一般来说，生完宝宝肚子还那么大可能是以下原因：
生完宝宝之后是因为产妇需要一个恢复过程，不用过于担心，产妇三个月到半年左右可以逐渐恢复成正常的体型。产后可以给宝宝进行母乳喂养，能够促进母体功能恢复以及激素水平调节，帮助肚子变小。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食。
如果白斑20年了一直那么大，患者应该先到正规医院进行相关检查，可以做个伍德氏灯检查，看到底是什么，如果确定是白癜风20年没有变化，说明白癜风处于稳定期，可以不需要处理。
如果需要治疗方法也是比较多的，如通过紫外线照射、外用复方卡力孜然酊表皮移植等方式来进行治疗。
另外白斑20年了一直那么大也不排除是先天性的无色素痣，这种胎记可以不需要治疗。
生完孩子之后肚子大是很正常的，平时可以多注意运动，常运动有利于腹部的恢复，可以多吃含膳食纤维丰富的食物，如蘑菇、木耳等，还有粗粮等。还有要多喝水，每天喝水2500ml以上，平时多注意点卫生。
如果服用的是紧急避孕药，一般需注意在房事后72小时之内服用，并且月经前半期服用紧急避孕药，往往还会出现撤退性出血的现象，月经后半期服用紧急避孕药则一般不会出现撤退性出血，另外1年之内服用紧急避孕药的次数建议不要超过2次。如果服用的是短效避孕药，要注意不可以漏服，一旦发现漏服，建议在12小时之内补服，另外服用短效避孕药有可能会造成月经紊乱，或者是不规则阴道出血，如果出现这种情况，出血不多的情况下，可以继续口服，如果流血多，建议女性去医院进行检查，再进一步处理。
