颈椎病的危害是引起病人的功能失调。上肢疼痛、麻木、无力、上肢放射性疼痛是神经根型颈椎病的主要表现。脊髓型颈椎病的主要症状是肢体麻木无力，走路时会跌倒，会导致大小便功能障碍，严重的会导致瘫痪，无法自理。脊髓型颈椎病如果不及时处理，会使脊髓受压加剧，从而使脊髓功能进一步恶化，从而引起进展性瘫痪。颈椎病患者要加强自身的保健意识，一旦有任何不舒服的表现，一定要及时就医。
患有颈椎病的患者是可以多躺着的。具体分析如下：
首先卧床休息可以让患者的颈部肌肉及背部肌肉充分放松，缓解疲劳，尽快恢复并继续发挥维持颈部姿势及过伸动作的作用。其次是卧床休息可使椎间盘内压力减轻，从而缓解神经受压并减轻颈部及上肢疼痛症状。
建议患者在日常生活中，要多注意休息，避免自身劳累，同时饮食应以清淡营养为主，避免摄入刺激性的食物。
绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出，比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形，称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出，戴颈围让颈椎恢复前突的C形，很多病人症状是可以改善的。
颈椎病是不能够治好的。颈椎的病因是一种非常复杂的疾病，通常分为五六种，根据不同的症状和阶段，可以选择不同的治疗方式。因此，要根据患者的情况来确定治疗的难度。对于早期和中期的颈椎病，可以通过药物、运动、物理治疗、按摩、针灸、理疗等方法来减轻。如果是比较严重的颈椎疾病，可以通过手术来减轻脊髓神经的压力。
可以做像游泳的动作，因为游泳时头要一直昂着，不可能长时间把头低下去，昂头的动作就对颈椎具有非常好的保护作用。像打太极拳、太极剑，去慢跑，还有经常可以随便的做一下仰头动作，把头多向天空中仰，去看看天上的太阳、星星、月亮，这种仰头动作同样对颈椎具有很好的保护作用。其它的像打羽毛球，这些运动都对颈椎是有好处的。
