就想知道白细胞少的人人吃些什么才能提高免疫力
血糖高是可以吃南瓜的,但是要少吃,因为南瓜营养丰富,有补充力气,润肺化痰,降糖止渴,解毒杀虫的作用,并且含有丰富的果胶和微量元素钴,果胶可以延缓肠道对糖和脂质的吸收,微量元素钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜,有助于防治糖尿病,但南瓜中也含有一定量的糖,过多的使用也会引起血糖增高,所以说血糖高的人是可以适当的吃南瓜的。
血糖高可以吃海带。海带氨酸及钾盐有降压作用;藻胶酸和海带氨酸有降血清胆固醇的作用,不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升。
血糖偏高者不宜食用巧克力。糖尿病饮食要少吃太甜、太咸、太油的食物,最好不吃。由于肥胖是糖尿病的敌人,而且糖尿病罹患心血管疾病的几率比其他人高,因此控制油脂的摄取量非常重要,同时要节制肉类食物。
血糖高的人血压可以吃桃子,但是一次性不能吃的太多。因为桃子的含糖量比较高,吃太多容易导致血糖短时间内升高。平时控制好饮食的总热量才有利于血糖稳定,平时尽量不要吃太甜食物,多吃粗粮,少喝汤。
血糖高的人不建议吃地瓜。地瓜中含有大量的维生素、矿物质,还有很多的膳食纤维,有助于人体的一些毒素的排泄,而且还具有一定的营养作用,但是对于糖尿病患者来说,地瓜中含有大量的多糖、单糖成分,在人体吸收以后可能造成血糖明显的上升,出现餐后的高血糖,引起血糖明显的波动,导致长期以往并发症的出现,所以不建议血糖高的患者对地瓜等含糖量高的食物的摄入。
糖尿病人可以吃蜂胶的。
蜂胶有很强的抗病毒作用。我们知道蜂胶中含有丰富的胰蛋白酶,还有多种对患者有益的活性酶。而且里面的抗病毒成分可以帮助患者去除胰腺功能,所以要适量食用。蜂胶能增强免疫系统,不仅能增强糖尿病患者的免疫细胞活力,还能主动调节机体的特异性免疫功能。而且蜂胶其实也是一种保健食品,可以帮助病人增强人体抗病力的,所以糖尿病可以吃。