年轻人骨质增生可以通过改善生活习惯、饮食调理、理疗等方式进行治疗，具体分析如下：
1.改善生活习惯：年轻人骨质增生平时要注意保暖，注意休息，尽量卧床休息，避免长期剧烈的运动。
2.饮食调理：年轻人骨质增生可以吃一些钙含量较高的食物，如鸡蛋、虾皮等。
3.理疗：年轻人骨质增生可以进行局部的热敷、针灸等治疗方式，可以起到缓解相关症状的作用。
年轻人可能会有骨质增生。
年轻人同样会出现骨质增生的情况，骨质增生实质上就是骨骼或关节退行性变化。骨质增生是人体骨骼的一种自然退变的衰老现象，是正常的生理现象，也是人体的一种自我保护机制。不是所有的骨质增生都可引起症状。脊柱骨质增生可压迫周围组织引起临床症状；关节内骨质增生可能会造成关节疼痛、活动受限等，以膝关节骨质增生为多见。
通常情况下，骨质增生可以根治。具体情况分析如下：
骨质增生是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，主要发生在身体活动比较频繁的部位，负重部位，力线比较集中的部位。骨质增生患者需要手术才能根除，因此骨质增生可以根治。
骨质增生患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，平常保持好的生活作息，运动量不要过大过猛，多吃容易消化的食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
年轻人得骨质增生可以进行牵引治疗。具体方法有：
一、推拿。可以通过按摩来促进局部的血液循环，达到消炎止痛的效果。
二、牵引。牵引能减轻局部神经组织受到骨刺的压力，从而产生暂时的镇痛。
三、施针。针灸具有疏通血管、止血、消肿、消肿等功效，对治疗骨质增生有一定的帮助。
四、中医中药。中医骨骨方世医贴是以病因为基础，虽见效缓慢，但效果明显，是一种很好的治疗手段。
五、紫外线治疗。
腰间骨质增生可以使用针刺疗法。
针刺疗法需要病人取俯卧位，暴露腰部，取穴：肾俞、腰阳关、大肠俞、腰部夹脊穴、命门、秩边、环跳、委中、阳陵泉、足三里等部位。这种方法需要患者用碘伏常规消毒，右手持针快速刺入穴位部位皮肤，然后提插捻转，进针深府约2寸左右，做提插捻转手法行针，最后连接电针治疗仪进行电刺激穴位，同时用tdp照射。
患有骨质增生。考虑跟平时的劳累过度着凉导致的，有一定关系。可以可以，注意休息，避免过度劳累，注意防寒保暖，不要着凉。这阵子。如果疼痛严重采用止痛药对症治疗，必要时打封闭针。不用过于担心，慢慢会有所好转的。
