应该注意那些方面
梦游是一种非常奇特的行为，比如：在做一些非常复杂的事情时，比如打开门，拿东西，或者是为了躲避障碍而受伤。梦游的人，到底能不能被唤醒，还没有一个确切的结论，在梦游的时候，神智还不是很清醒，如果被吵醒，很有可能会导致精神混乱。要注意合理的作息，养成良好的睡眠习惯，养成有规律的生活方式，不要过于劳累，不要过于紧张。
一般情况下，梦游时通常不能叫醒。具体分析如下：
因为梦游的时候脑电图会出现θ波和δ波，这是一种模糊的、中等的混沌的症状，患者注意力和反应能力都比较弱，这种情况下通常不能叫醒，如果被人强行唤醒会导致精神错乱，造成恐慌。梦游有时会对自己产生伤害，为了防止对患者的伤害，可以将患者带到自己的病床上继续睡，如果是复发，可以口服苯二氮卓类药物和三环类的药物进行治疗。
梦游的人叫醒一般不会出现什么事了。科学来讲，人的睡眠是由大脑控制的，当大脑发出信号与运动神经处于抑制状态，仍旧进入睡眠时，就导致人体发出一系列的动作。心理学家认为，梦游是精神压抑造成的，在生活中的压力是无法释放的，所以在睡梦中得以释放和表达，小孩子梦游多见，如果成人梦游就属于病态了，很可能是由于精神分裂症和神经官能症有关，一般采取药物疗法可以适当的吃一些镇静药物。
梦游症又称睡行症，是指在睡眠过程中没有睡醒的时候，起床在室内或者是户外行走，梦游症的治疗措施是应该预防所触摸到的伤害，平常适当的把刀具或者是能够造成伤害的东西藏起来。可能是由于精神太过于紧张而导致的，不用过于担心，一般不用去医院进行治疗。
事实上，梦游者很难被唤醒，即使被唤醒了，他也不会发疯，只是感到迷惑不解而已。而对于一些具有攻击性行为的梦游者应该及时唤醒。还有人认为梦游事实上是在做梦，可心理学家观察到，梦游往往发生在做梦很少的非快速眼动期。
