着凉感冒、发烧、血压升高、脑血管病、精神紧张等都可能会引起头晕，头涨，头痛，耳鸣，眼花。其中最常见的是由受凉感冒之后引起，机体受到感冒病毒的感染后，体内代谢废物增多，引起血管的紧张性发生改变而出现。另外，血压升高引起血管的压力感受器发生改变，也会出现头晕，头涨，头痛，耳鸣，眼花症状。
有头晕头昏头涨乏力的情况，也许是感冒了，也许这是症状感冒引起的，像这样的症状应该积极的调整，平时饮食习惯当中要有一个规律有序，多喝水，避免受凉，不要熬夜，不要过度的劳累，调整好自己的心态，避免一定的压力，多做户外的活动，养成良好的习惯，促进恢复。
经常的加班熬夜会导致身体虚弱出现一些低血糖，低血压，心脑供血不足等一些症状，多考虑是心脑供血不足和低血压低血糖等病因而引起的。平时需要避免熬夜，多吃蔬菜水果，适当运动增强体质。
这是颈椎病的初期症状，自我运动治疗，颈部运动，头向前倾十次，向后仰十次，向“左倾”十次，向右倾十次，然后缓慢摇头，左转十次，右转十次，摇动上肢，左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
出现头晕、头胀可能是由于偏头痛导致的，或者是由于睡眠不足导致的，期间要保证充足的睡眠，注意休息，避免熬夜，平时可以吃水果和蔬菜等富含维生素的食物，多锻炼，增强身体抵抗力。
头晕头胀，可能有体位性脑供血不足有关的一种较为轻症眩晕症。注意休息多喝水，避免熬夜，保持良好的心情另外反反复复，也需要检查，排除一下颅内疾病或者是颈椎病，明确诊断后进行治疗比较好。
