空腹血糖高应该晚餐进食清淡、避免睡前随意加餐、避免宵夜，熬夜，有助于控制空腹血糖。同时调节情绪，放松心情，特别是不能吃太多的东西，否则会导致第二天早上空腹血糖高。经常做有氧运动，从而控制血糖。
空腹血糖高一般需要日常护理，可以配合降糖药物来控制血糖。
空腹血糖高需要减少每日糖分的摄入量，饮食上要避免高糖、高碳水化合物。如果身体肥胖，可以多参加体育锻炼，促进血糖控制，有利于空腹血糖高的恢复。另外，要改善睡眠习惯，减少熬夜时间。空腹血糖高可以通过降低血糖类药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍肠溶片、阿卡波糖胶囊等，能抑制肝脏内的葡萄糖合成，降低血糖；
在没有服用任何药物的情况下，空腹的葡萄糖6.8mmol/L，大多是正常，无需药物治疗。
一般人的空腹血糖值为3.9-6.1mmol/L，糖尿病患者的空腹血糖值为7.0mmol/L，可见6.8mmol/L的空腹葡萄糖含量超出了正常值的极限值，但还没有达到糖尿病的标准，患者称之为空腹葡萄糖损伤，属于早期阶段。不过要提醒的是，如果出现了低血糖的情况，建议在饭后血糖水平正常的情况下进行一次糖耐量测试。
对于糖尿病患者，或者是空腹血糖受损，给予低糖，低盐，低脂，高纤维素食物，控制饮食摄入，减少总热量。可以吃一些有助于降低血糖的食物，比如苦瓜，黄瓜，南瓜，桑叶，芹菜，冬瓜，荞麦，小米，洋葱，胡萝卜，木耳等；可以适当的吃一些鸡肉，鸭肉，鱼肉，少吃一些猪肉，牛肉，羊肉，做到粗细粮搭配并且先吃菜后吃饭，少吃主食，这样可以控制好血糖。
需要，空腹血糖13.6mmol每升是比较严重的，餐后会达到20mmol每升以上。治疗不及时，可导致严重的急性并发症，如酮症酸中毒，高渗性昏迷，还可在此基础上出现各种感染。如：肺部感染、泌尿道感染。另外严重高血糖时，血液粘稠度增加，心脑血管疾病风险明显增加。
