一般情况下,高密度胆固醇高是一种无需进行任何处理的好现象。高浓度胆固醇是一种脂肪类物质,主要是通过肝脏合成,具有抑制动脉粥样硬化的功效,能够将肝外的胆固醇输送到肝中进行代谢,从而达到降低血液中的胆固醇水平。因此,高密度胆固醇是一种好的现象,良好的血脂,高浓度的高密度胆固醇高,则患有冠心病的几率就会降低。
低密度脂蛋白低、高密度脂蛋白低时,这是一种正常的生理现象,是不需要治疗的,如果低密度脂蛋白高且高密度脂蛋白高时,临床上这是一种动脉硬化性疾病引起的高脂血脂等症状,生活中注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,饮食清淡。
治疗低密度胆固醇高药物如下:
阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、普伐他汀等他汀类药物以及胆固醇吸收抑制剂-依折麦布等药物能有效治疗低密度胆固醇高。低密度胆固醇高会使人体出现动脉粥样硬化,可能会引起冠心病、脑梗塞等心脑血管疾病。因此,低密度胆固醇高的患者一定要积极配合医生进行治疗,谨遵医嘱按时服药。治疗期间要注意饮食健康,以低盐低脂为主,忌生冷辛辣油腻的食物。
高密度脂蛋白胆固醇是体内唯一具有抗动脉粥样硬化作用的脂蛋白,具有预防动脉粥样硬化的作用。高密度脂蛋白胆固醇对人体是有益无害的。常见的原因有:
1.摄取优质动物蛋白,摄取优质蛋白多为优质蛋白,通常含有鱼、虾、蟹等精致蛋白。
2.多吃优质的植物蛋白、豆制品等。第三,经常运动、饮食清淡的人,体内的基础代谢率高低密度胆固醇水平会降低,高密度胆固醇水平也会升高。
饮食上可以多吃的一些苹果、胡萝卜、玉米、杏仁、牡蛎等,还需做到忌烟酒,多清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,避免吃身体难以消化的食物。同时要坚持一定量的体育运动锻炼,控制体重。
首先是饮食不合理,饱和脂肪和反式脂肪酸是导致低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因之一。其次是运动少。经常不运动,或者是比较肥胖。体内就会有很多的热量,当身体得到的热量高于实际所需要的热量时,就会把多余的热量变成脂肪。