我怀孕2个月了 最近我挺爱吃柠檬的 ...

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我怀孕2个月了 最近我挺爱吃柠檬的 柠檬孕妇吃多了好嘛 还有 我现在多吃一些什么水果 或食物 最好 希望医生能给我解答
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护士
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问题分析: 你好,柠檬酸比较适合孕妇,是可以吃的,不用恐慌。处于早孕期间的孕妇,若妊娠反应比较明显,可于清晨将柠檬切片后泡水饮用。对治疗孕期呕吐效果比较好,当然,切忌不可饮用过度。
意见建议:怀孕三个月时,对准妈妈营养的要求除了量要够,更重要是质的好坏,尤其要注意摄取含优质蛋白质、碳水化合物和各类维生素、矿物质较多的食物。孕11周以后,胎儿迅速成长发育、需要的营养也日渐增多。从这个时期起,食品的质不但要高,量也需逐渐增多。此时可以在医生的指导下额外补充铁和钙。膳食仍以清淡、易消化吸收为宜,要少吃油腻的食物,应尽可能选择自己喜欢的食物,为保证蛋白质的摄入,可适当多补充些奶类、蛋类、豆类、坚果类、鱼肉、贝类食物。
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备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕是可以吃柠檬的,也可以饮用柠檬汁,而且孕妇吃鲜柠檬的好处很多。柠檬中含有丰富的维生素C,对于孕妇来说,也是补充维生素C的好机会。孕期正是需要补充大量维生素C的时候,时候孕妇们应该多吃维生素C含量丰富的水果,维生素C具有抗菌,提高免疫力,协助骨胶原生成等多种功效。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

柠檬膏,虽然对孕妇没有影响,可以帮助孕妇润肺止咳化痰平喘,当孕妇属于燥热所引起的咳嗽可以适当食用。但是如果要当成水经常喝,那是不可以的,喝多了会对胎儿造成影响,孕妈妈要是不会燥热,还是不要食用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇可以适量喝柠檬水。孕妇喝柠檬水,能够提高免疫力。因为柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌,提高免疫力,协助骨胶原生成等多种功效。另外,柠檬还富有香气,能够去除异味,能够促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕是可以游泳的。孕期游泳更适合中孕期,游泳可以增加孕妇心肺功能、活动全身肌肉、促进血液循环。在入水前应该做好充分的准备活动。根据身体情况调整运动量,应该选择洁净、有安全保证的泳池环境。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般情况下,真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的,月经周期规律的女性,可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测,如果是两条杠说明是怀孕了,如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG,假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切,产生焦躁等情绪,从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等,被误认为怀孕。故应树立正确的心态,避免焦躁,积极备孕即可。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。