需要根据性别、年龄、日常体力活动判断正常量。总体上每个糖尿病病人每天主食摄入量一般应在200—400克。
男性，年纪小，较瘦而且体力活动量较大的人可以每天进食主食350—400克；女性，年龄大，偏胖而且体力活动量较小的人每天正常进食主食200—250克。
需要注意此处主食是指的没有做成成品的干重，而不是成品主食的重量。
糖尿病人可以喝三七粉。
三七粉具有很好的活血化瘀散结作用，并在和降脂药物联合应用之后，能改善身体血脂状况。同时三七粉还能促进新陈代谢，提高人体免疫力等优点。饮用三七粉通常没有起到降血糖的效果，但有利于健康。另外，吃了三七粉以后还能降低血压和预防心脑血管疾病。并且喝三七粉不会引起血糖的波动，因此，糖尿病病人可饮用三七粉。
糖尿病人可以喝玉米须茶。
糖尿病是内分泌科常见的疾病，是一种代谢性的疾病，与环境因素和基因遗传都有关。其中饮食疗法是一切治疗的基础，是基础中的基础。茶是中国人比较经常接触到的一种养生休闲食品，里面的种类很多。玉米须含糖量少。含在茶水里，糖分就会下降。所以玉米须茶对血糖的影响并不大。同时还能起到一定的养生作用，间接控制血糖。
糖尿病是可以喝绿茶的，因为茶是一类有营养、有保健功效的饮料。茶里面含有茶多酚，能够起到一定的抗氧化作用，对保护血管有一定的功效。糖尿病患者可以喝茶，但需要区分茶饮的浓度和成分。清茶、淡茶，糖尿病可以喝。
不可以喝的，桑葚含有葡萄糖，果糖、鞣质、苹果酸、芸香苷，花青素苷，胡萝卜素、菸酸、亚油酸，维生素、黏液质，矢车菊素、钙质等。桑葚含淀粉多，即糖量高，糖尿病人不宜食用含有糖分的食物，所以应忌食桑葚。
糖尿病人早餐可以喝五谷豆浆糊，对身体好，但是要适量。五谷豆浆可食用而不加糖。
有糖尿病，属糖代谢异常之症，能防治能治病，应全面处理。糖尿病患者先进行生活方式干预治疗，比如饮食摄入量的控制、荤素搭配、总量控制等，不吃甜食、零食。同时要注意血糖监测，及时调整剂量和疗程。适当的锻炼来控制体重和降低腹围。同时要注意血糖监测，及时调整剂量及时间，合理用药，注意服药后观察病情变化情况。饮食要均衡营养。
