贫血头晕有无及轻重主要取决于贫血的程度及其发生的速度，同时也和病人的代偿能力有关。皮肤黏膜苍白是贫血最常见的表现，其余的表现有呼吸急促、心慌甚至心力衰竭、食欲不振、恶心呕吐、腹胀甚至腹泻、蛋白尿、月经失调、性欲减退等。
经常头晕贫血的症状通常是眼花、乏力等。
当身体循环血液中的红细胞总数低于正常时，通常就会出现贫血的现象。贫血的病因有很多，如缺铁，出血，溶血，造血功能障碍等。如果贫血比较严重，通常就会有经常头晕的症状，还可能伴有眼花、乏力等表现。患者要注意多吃动物内脏，如猪肝、牛肝等，也可以多吃菠菜、芹菜等新鲜蔬菜。必要时需要及时就诊，使用药物进行干预。
调整好自己的身体，补充足够营养，减少贫血的症状。平时如果有恶心头晕的症状，除了要考虑是否存在饮食问题之外，还要多关心一下自己的血液系统是否出现异常的症状，再针对这些原因来进行调节。
病情分析： 你好，贫血一般是营养不良或者是出血疾病引起的。
意见建议：建议你如果有出血性疾病积极治疗防止出血可以口服硫酸亚铁片和vc等，如果没有出血性疾病除了药物治疗外同时可以多吃鸡蛋，瘦肉，血豆腐，大枣等。
健康指导：对于你地情况，可以调节自己的休息情况，补充一些红枣桂圆这样的食物，可以调节身体代谢情况的作用，可以改善头晕不适的i情况的作用，同时可以补充一些维生素类的食物，可以改善身体代谢情况的作用，调节头晕情况的作用
问题分析：你好，可以的。贫血一般有皮肤黏膜苍白,头昏,耳鸣,头痛,失眠,多梦,记忆减退,注意力不集中等表现.
意见建议：根据症状不能知道有无贫血，一定要做血常规才可以知道有无贫血。要根据血红蛋白值看是否需要服用铁剂治疗。
