节食加运动减肥后来反弹
科学健康的减肥指导
通常情况下，十二指肠溃疡可以用中成药治疗。具体情况分析如下：
十二指肠溃疡是指在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，消化自身黏膜，形成局部炎性缺损，主要症状为腹痛，十二指肠溃疡患者可以按照医嘱使用溃疡散、健胃颗粒等中成药进行治疗，一般能取得不错的治疗效果，因此十二指肠溃疡可以用中成药治疗。
十二指肠溃疡患者还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。
酸枣仁有安神的功效，一般中医里面有很多以酸枣仁为主的中成药，对于养血安神有很好的帮助。平常有失眠可以去进行辨证开方，会效果更好一点，排除一下其他原因所导致的，平常饮食作息规律。
一般情况下，带状疱疹可以配合使用清热解毒的中成药来治疗。具体分析如下：
带状疱疹是一种病毒性皮肤病，主要是由于受水痘-带状疱疹的影响。其临床症状以急性发作为主，单侧分布，并伴有显著的神经痛。从中医的观点来看，带状疱疹与肝胆湿热等疾病有关，可以服用一些清热解毒的中成药，例如新葶片、双黄连、龙胆泻肝丸等。
嘴里经常起口腔溃疡是因为自身的免疫力下降了所导致的，由于缺少了维生素所导致的。可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。平时有时间可以增强自身的免疫力，比如慢跑，打羽毛球等。
指甲容易断裂有可能是甲营养不良引起的，也有可能是有甲真菌病也就是灰指甲导致的。甲营养不良是因为缺乏微量元素或者维生素引起的，可以通过服用多维元素片补充微量元素、维生素来改善，如果是甲真菌病，则需要通过口服抗真菌药物治疗。
可以服用药物。饮食上可以多吃些补气健脾补肾的食品，如韭菜，核桃，猪腰，羊骨汤，雀卵，蚕蛹，虾米，山药，大枣，莲子，肉扁豆，桂圆等。积极加强锻炼身体，增高体质。不吃含辣辛凉的食物。
