是可以预防慢性病的，每天能吃50～100克粗粮，对预防慢性病有一定好处。需要特别提醒的是，糖尿病病人、肥胖和血脂异常等慢病高危人群应该严格控制大米的摄入量，所以应该多吃点粗粮。
慢性病的一种属于非传染性的疾病，一般的慢性病包括脑卒中，动脉硬化，高血压，冠心病，糖尿病，肿瘤等，这种病情需要患者在生活中长时间的调理，也是需要长时间服用药物的。
跑步有助于防治各种慢性病，跑步是一项方便灵活的锻炼方法，老幼咸宜，已日益成为人们健身防病的手段之一。跑步可以治慢性病，因为跑步的时候血液循环会加快，所以心脏的血液流通也会变快，肺部的呼吸功能也会加剧，促进心肺功能发育，益于心肺功能。
慢性病并不是特指某种疾病，而是对一类起病隐匿，病程长，而且病情迁延不愈，缺乏确切的传染性。生物病因证据，病因比较复杂，而且有一些尚未完全被确认的疾病的概括性的总称。常见的慢性病包括有心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病，其中心血管疾病包含有高血压，脑卒中和冠心病。
根据国家现行规定，糖尿病可以享受慢性病待遇。有两种主要的处理方法：
1.可以接受门诊，但需要两次门诊。主治医生要向病历表明血糖水平达到糖尿病诊断标准。
2.糖尿病患者住院，通过一系列血糖监测和相应指标检查，确诊为糖尿病。如果有病历复印件，还可以处理慢性糖尿病。
糖尿病合并肾脏疾病、大量蛋白尿、糖尿病合并眼底疾病、眼底出血，都符合糖尿病的诊断标准。复印住院病历后，可以进一步申请重疾调整。
