您好，我怀孕三个多月了，想问一下我的红细胞血红蛋白...

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

应该是怀孕期间出现了贫血的可能大，这几天还是少食多餐会比较好，然后计算预产期，不要吃生冷的食物，注意必要时配合吃一下补血的食物。注意多走走路，做孕妇操，这样有助于生产，定期复查血常规。

血常规是不能检查出来是否怀孕的。可以去医院检查血绒毛膜促性腺激素，那么就可以检查出来是否怀孕的。或者是早孕试纸，也可以检查出来，但是这需要一定的时间，时间太短了，通过血常规检查不能确诊为怀孕，但是怀孕以后循环血量增加，血容量于妊娠6到8周开始增加，至妊娠32到34周达到高峰会出现生理性血液稀释。所以怀孕以后血液分析化验会出现红细胞，血红蛋白降低，白细胞增高现象。但是依据血液分析情况如果月经延期一周不来，早孕试纸可以检查出来。

要进一步的检查和明确，需要到血液科就诊，在专业医生的指导下对症治疗，不能大意，平时需要加强营养，多吃高蛋白高铁的时候，多吃蔬菜和水果。贫血对患者和孩子的健康危害很大，但贫血的病因很多，临床上常见的有缺铁性贫血，营养不良性贫血，失血性贫血，或者是血液系统疾病造成。

怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。

一般怀孕期间是可以喝羊汤的，喝羊汤是可以有效的补阳，相对来说对身体是比较有好处的，而且要注意多做户外活动，一般怀孕期间的话要保持良好的心情，尽量不要吃寒凉的食物，还有一些刺激性的食物就可以了。天气热的话，可以不要喝羊肉汤，不排除会有上火，而导致流鼻血的可能。