打呼噜其实是一种疾病，长期会引起很多疾病和并发症，去做一个睡眠监测检查，如果比较严重的打呼噜需要控制体重，并且通过佩戴呼吸机进行治疗。在治疗期间，两位可以分开睡就可以了。
指导意见：你好：打鼾（即打呼噜）是一种普遍存在的睡眠现象,由于[打呼噜]使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症 1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3, 对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制.
指导意见：您好！你的情况可能是扁桃体炎引起的嗓子疼和打鼾，建议你用复方氯己定漱口液含漱，口服青霉素类抗生素治疗。如果消炎后扁桃体肿大没有减轻，打鼾没有改善，建议你手术切除扁桃体。
病情分析： 你好朋友,您的这种情况对耳朵应该是不好的,很有可能会影响听力,也不排除会引起中耳炎的可能
意见建议：建议：多喝水,禁食辛辣刺激性食物,忌烟酒,注意预防感冒和复查即可,祝您健康.
心理分析：您好，人都有某一种自恋幻觉，如果认为自己是什么样的人，就会把自己变成那样的人，而这一切都是在潜意识里的。
心理指导：要打破自恋幻觉，知道世界上的事不是都按照自己的设想来运行的，经常会有在我们控制之外的事，这种认识是需要在情感上，而不是理智上认识的，最好做一下心理咨询，让咨询师来帮助您。
心理分析：你好，睡觉打呼噜是属于一种睡眠障碍，建议您可以咨询一下睡眠呼吸科的医师。
心理指导：如果比较严重的打呼噜建议还是要到医院看看，尽早诊治。平时晚餐不要吃得太饱，太晚。清淡饮食。平时白天多才能加体育锻炼。
