腰椎间盘突出症的早期症状主要是腰痛。久坐、弯腰、咳嗽、打喷嚏等情况下会加重，但卧床后腰痛有所缓解或出现椎间盘源性腰痛。另外还有下肢麻木、疼痛、酸胀等下肢症状，严重者还会压迫马尾神经，导致小便功能障碍、失禁等。当病人出现腰痛、下肢放射痛，甚至严重的大小便障碍，要及时来大医院挂专科，进一步的诊断治疗。
如果健身运动，主要以腰负重活动为主的，那不排除有腰椎间盘突出症，因为腰扭伤会引起腰部周围软组织腰椎的保护不好，也会诱发腰椎间盘突出，所以还是拍片看一下，并做保护防病于未然。
腰椎间盘突生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。坚持做腰部的各种功能锻炼，订出锻炼计划，要循序渐进避免强行活动，围腰不宜常带，防止肌肉萎缩。
游离性腰椎间盘突出症在临床中指的是，腰椎椎间盘突出症发生以后突出的腰椎椎间盘髓核组织在腰椎椎管内游离、脱垂会引起比较严重的脊髓或者神经压迫的症状。
微创手术治疗是目前较为成熟的技术，因创伤小，手术效果可靠，微创手术后需要限制腰部活动3个月，3个月逐渐恢复弯腰，下蹲等活动，复发几率较小，因此腰椎间盘突出微创手术治疗后应该在3个月后。
具有祛风湿、止痹痛、益肝肾、补气血的功效。临床上认为独活寄生汤适用于腰椎间盘突出的各种症候，而且在临床观察中看到独活寄生汤有非常好的祛风湿，益气活血，软坚散结，通络止痛的功效。
