通常情况下，外阴瘙痒可以用生理盐水洗，但是效果比较微弱。具体情况分析如下：
如果患者的外阴瘙痒，可以使用生理盐水洗，但是其效果比较微弱，主要是因为盐水不能起到杀菌或者灭菌的作用，而且对外阴的皮肤会有一定的刺激性，有可能导致出现疼痛或者炎症加重的状况。建议出现外阴瘙痒，在进行清洗时用普通的清水即可，也可以在医生的指导下选择一些比较对症的妇科清洗液清洗。最主要的，是要尽快查明引起外阴瘙痒症状的原发疾病，进行针对性治疗。
可以，平时注意个人卫生，常用温水清洗阴部，少吃生冷辛辣刺激行的食物多吃一些补血暖宫的食物以及新鲜蔬菜和水果，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，勤换洗内裤，保持清洁干燥。
如果有外阴瘙痒要考虑为阴道炎，主要是细菌感染引起的，单用小苏打是不能治疗阴道炎的。另外可以每晚清洗阴道。注意患部卫生，不要用手去抓患部，勤换内衣内裤。多吃蔬菜和水果。
外阴瘙痒涂什么止痒需要根据瘙痒的原因来选择。
一般情况下，女性出现外阴瘙痒的情况多是因为感染了外阴炎或者是阴道炎所引起的。但也有可能是单纯的外阴瘙痒，可以通过涂抹红霉素软膏来缓解症状。但如果外阴瘙痒还伴随着白带异常，则需要及时到医院进行检查，判断是否存在阴道炎，并根据检查结果进行治疗。患者在治疗期间需要保持局部的干净卫生，尽量避免进行同房。
怀孕后外阴瘙痒一般没有快速止痒的方法。
女性在孕期发生单纯性的外阴瘙痒，主要是由于女性自身内分泌激素分泌失调所致，或者是由于激素分泌不正常所致的阴道炎。女性在孕期由于皮脂腺分泌过多，会造成毛囊堵塞，从而导致女性外阴瘙痒。平时要注意保持阴部干净，尽量穿棉的内衣，可以选用一些抗炎症、瘙痒的软膏，比如红霉素软膏等，尽量不吃辛辣刺激的东西，也要注意不能久坐，要避免精神紧张。
可以用盐水清洗的，但是盐水有刺激性，偶尔用一次可以，不能经常使用的，患者可以去医院检查白带常规，确定是哪种炎症后，在医生指导下用药治疗。患者要注意休息，保持情绪稳定，心情愉悦，多吃些水果，蔬菜，多喝水，定期去医院做产前检查。
