轻度的可以恢复的比较好，子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，症状严重的脱出于阴道口以外。轻度的子宫脱垂，可以通过对骨盆肌群的锻炼，症状会有好转，症状严重者，手术修复是好的治疗手段。
轻度是指宫颈外口未达到处女膜缘，宫体仍在子宫内，注意休息就可以恢复。中度是指子宫颈已经脱出阴道口外，子宫体或者是部分宫体仍在阴道内。重度是指子宫体与子宫颈全部脱出阴道外，去专做详细的检查就可以确诊，治疗方法有子宫托治疗，和盆底肌锻炼，还有手术治疗。轻度可以自我恢复。
是因为妊娠子宫增大，加重子宫负担，分娩时产程处理不当，损伤了盆腔组织，或者因产后过早过重的劳动等，均可影响子宫、盆腔组织的恢复，进而造成子宫脱垂，产后子宫脱垂的产妇可能会出现自觉下腹部下坠，腰酸的，走路或者下蹲的时候更加明显，会影响行动，子宫颈长期暴露在外面，还可能会发生黏膜表面增厚、角化或者发生糜烂、溃疡，并且产妇会出现白带增多，有时候呈脓样或者带血，有的发生月经紊乱，经血过多。
轻度子宫脱垂是能够自愈的，但是前提还是需要病人对于自身方面的休养、饮食调整、运动等各种方面多加注意，并且是需要通过自身对子宫方面的情况进行重视了之后，做一些有益于子宫方面的锻炼下，才能够使轻度子宫脱垂能够自愈。
子宫脱垂应该挂盆底疾病专科。目前子宫脱垂的治疗方法很多，大体分为手术和非手术治疗两种。非手术治疗即子宫托的放置，操作简便但却无法，并且会对生活造成不同程度的影响。
一级为轻度是指宫颈外口，水平低于坐骨脊水平，未达到处女膜缘宫颈及宫体，仍位于阴道内，该程度子宫脱垂，无需治疗，注意休息即可恢复，可自觉腹部下坠、腰酸、走路及下蹲时更明显，轻度脱垂着阴道内脱出，在平躺休息后能自行还纳，对于严重时，脱出物是不能还纳的，多可表现为白带增多，宫颈因长期暴露在外可发生脓样，或者是带血的情况，常伴有膀胱膨出时可伴有排尿困难等情况。
