一般来说，刚怀孕外阴痒应该根据实际情况来处理。
怀孕就是妊娠，是指从精子进入人体体内和卵子结合，此是妊娠的开始。刚怀孕外阴痒有可能是妊娠期合并霉菌性阴道炎所引起的，孕妇外阴瘙痒伴有灼痛，而且阴道分泌物呈豆渣样改变，建议到医院，在医护人员的帮助下进行冲洗上药。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
一般情况下，白带有异味、外阴瘙痒的症状，多见于细菌性阴道炎。
正常阴道菌群主要是以乳酸杆菌居多，感染后可能会造成阴道菌群失调，其它菌群大量繁殖导致细菌性阴道炎。可能与频繁性交，反复阴道灌洗等原因有一定的关系。在临床上常表现为白带伴有异味，外阴瘙痒灼痛的症状，进行不洁性交后症状可能会加重，患者应该及时的进行治疗。
半夜外阴痒醒可以进行日常护理。
如果患者长期搔抓可出现抓痕、血痂或继发性毛囊炎，严重的话会影响到生活和工作。已经发展到了影响睡眠的地步，建议及时去做妇科检查，找出外阴瘙痒的原因，辨别导致外阴瘙痒的疾病，积极配合医生治疗。平时饮食上应该注意尽量清淡一些，注意个人卫生，勤洗手、勤剪指甲、以免抓痒的时候因刮伤皮肤而引起感染;保持心情舒畅，控制情绪变化，不滥用止痒药物，定期复诊。
女性出现外阴瘙痒的症状，需要明确病因。如果是过敏或者是单纯的外阴炎症，那么就需要怀疑是不是阴道炎了，在怀孕期间很有可能会出现霉菌性阴道炎。霉菌性阴道炎是一种类似于豆渣或者是粘性的凝乳状的白带。大部分都是贴在阴道壁上的。有的时候，女性不会感觉到白带的增加，但是在检查的时候会发现阴道和阴道中有很多的分泌物。如果是霉菌感染，可以用药，但是不能吃。可以使用达克宁栓、克霉唑类、制霉菌素类栓剂等。这些类型的栓剂都不会对胎儿产生作用。
通常情况下，怀孕晚期出现了外阴瘙痒，需要在医生的指导下进行治疗。具体内容如下：
考虑是阴道内环境改变，阴道内有细菌滋生而导致的分泌物增多，刺激外阴而引发外阴瘙痒症状。若是滴虫性阴道炎或细菌性阴道病，可以用妇炎洁洗液清洗外阴；如果是霉菌性阴道炎，要用小苏打水清洗外阴，外阴涂抹克霉唑软膏。
平时加强体育锻炼，如散步、做操、五禽戏、八段锦、太极拳等。平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态。
