长脓包还有硬块，拿应该是囊肿型的痘痘，这个自己是比较难得调理的。引发痘痘的原因很多，可以去中医药去开中药来调理内在。平时尽量不要化妆，也不要用清洁能力很强的洗面奶。每天用温水洗脸。
脸上长脓包可能是痤疮、痈等疾病引起的，可通过药物、切开引流等方式进行治疗。
1.痤疮：长期熬夜、精神紧张、焦虑等因素，同时受到痤疮丙酸杆菌感染引起痤疮，可导致患者出现脸上长脓包的症状。建议患者遵医嘱使用克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
2.痈：其是由金黄色葡萄球菌感染引起的多个邻近毛囊的深部感染，可导致患者出现脸上长脓包的症状，严重时可造成局部组织坏死。建议患者遵医嘱采用切开引流的方式进行治疗。该方法是通过手术切开脓包表面，保持脓液畅流以加速愈合。
牙龈脓包不能够自愈，可以口服消炎类的药物，能够促进其消退，但是建议查明病因，做根治性的治疗，如果是由于牙周病所引起，这时需要进行洗牙和龈下刮治，将牙周内的牙菌斑和牙结石清除掉，这样能够避免产生牙龈脓包的现象。
脓包型痘痘一定要积极治疗，不治疗不易恢复。建议外用药膏治疗。勿用手挤压，不要抽烟喝酒，忌辛辣刺激食物，少吃甜食和油腻类食物，多喝水，多吃一些新鲜水果蔬菜。不要熬夜，在晚上11点之前睡觉，有利于痤疮痘痘的消退和预防。
儿童牙龈长脓包一般是由于牙齿根尖周脓肿所引起的，建议拍片检查，如果是乳牙，要观察牙根吸收的状况，恒牙萌出的位置，如果牙根吸收较多，可以将乳牙拔除，并且做间隙保持器如果牙根并未吸收，可以做牙齿根管治疗，促进炎症消退。另外，如果牙龈长脓包是由于恒牙根尖周脓肿所引起，建议牙根未发育完成的做根尖诱导成形术，如果牙根发育完成的可以做根管治疗术。
