孕期食欲不振不一定是怀了女儿。
女性在怀孕期间出现食欲不振、没有胃口等情况,大部分情况是由雌激素和与激素分泌水平增高,导致肠胃蠕动速度减慢,从而出现恶心、呕吐、对于异味敏感等症状,这是正常的早孕反应。孕早期后,随着胎儿生长发育,孕妇会出现食欲增加情况。根据孕期消化道的反应来确定胎儿性别是不科学的,胎儿性别不是通过孕妇食欲来判定的。
一般情况下,食欲不振可以艾灸脐上4寸的中脘穴、犊鼻下3寸的足三里、合谷穴等。具体分析如下:
1.脐上4寸的中脘穴:通常来讲,中脘穴是任脉的穴位,对于胃病有局部治疗作用,可以调解各种胃肠道问题,患者可以多选择该穴位。
2.犊鼻下3寸的足三里:这个穴位是胃经的合穴,也是胃经的下合穴,是养生保健的必取穴位,可以缓解食欲不振。
3.合谷穴:这个穴位在第一第二掌骨间,靠近第二掌骨中间的位置,可以治疗食欲不振。
食欲不振的原因很多,很多消化系统疾病如消化系统炎症、肿瘤,全身性疾病如贫血,内分泌系统疾病等都可能引起食欲不振。此外,药物、精神、心理等因素也会造成患者食欲不振。如果是幼儿食欲不振,可能还和饭前剧烈运动、零食过多、偏食造成某些元素缺乏、运动量太少、有慢性疾病和肠寄生虫病有关。出现食欲不振时,要及时查出病因进行针对性的治疗。
多食用补肾的食物,除了黑色的食物,黑芝麻、黑豆、黑米可养肾外,核桃、韭菜、羊腰、虾也可以起到补肾的效果。按摩腰部,两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚一遍,每遍200次。充足的睡眠对于气血的生化,肾精的保养起着重要作用。不要过度的不睡觉,养成良好的作息习惯,早睡早起,有利于肾精的保护。
怀孕初期食欲不振一般不需要治疗。
怀孕初期食欲不振,多是由于怀孕后身体激素水平变化,所造成的妊娠反应。这种情况,一般在怀孕3个月以后,就可以缓解或者是消失。或者是食用一些开胃爽口的食物,以及一些清淡利于消化的食物。又或者是高蛋白高热量的食物,即保证营养的的补充,又防止了消化不良。若都没有得到改善,则可以在医生指导下服用B6.
早孕的症状一般是在停经后6周左右,表现为早上恶心、呕吐、食欲不振、疲倦、厌食、困倦等。一般来说,这类症状在约12个星期后会自行消退。
注意孕妇在怀孕的前3个月和后3个月要严格控制自己的性生活,孕期要严格遵守相关的检查,适当补充营养,饮食要多样化,粗细搭配。怀孕5个月后要多吃一些富含蛋白质的食物。例如:牛奶、蛋、鱼、豆和瘦肉,有助于胎儿发育。