怀孕期间呕吐怎么缓解可以通过药物等方式缓解，具体分析如下：
妊娠期间恶心、呕吐一般发生在怀孕4-7个星期，怀孕12个星期后会减轻。妊娠伴有妊娠剧吐的情况为0.5%-2%，其原因是持续的呕吐，大量的尿酮体和体重降低超过5%。轻微的恶心和呕吐，不会对胎儿造成伤害。妊娠剧吐需要住院，可以通过肌肉注射维生素B1、维生素B6静滴止吐，并配合静脉营养。
怀孕三个月左右呕吐就基本上消失了。但是每个孕妇持续时间的长短不同，程度也不一样。有的孕妇呕吐持续的时间较长，已经怀孕超过三个月了，症状还是很明显。有的孕妇症状较重，不能进食，影响正常生活，考虑是妊娠剧吐。
应当注意多休息，少活动，平时注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃点酸性的食物。少吃油腻辛辣刺激的食物。按时做孕检，多补充一些钙和铁。平时作息规律，保证充足的睡眠。
怀孕后的前三个月，如果是一般性的呕吐是正常的，只需要观察是否有加重的状况，不需要特别注意，该吃吃该喝喝该睡睡。过了第三个月，呕吐自然会缓解。注意饮食，尽量吃一些清淡的食物，包括蔬菜水果，鱼类和鸡鸭、不建议吃猪肉类、油炸类、油腻、腌制的食物，这些都是对呕吐产生不良反应的。
怀孕早期大概在怀孕40天左右出现恶心、呕吐等早孕反应症状。一般持续到孕12周会自行消失。也有的人会持续整个孕期。早孕反应轻重不一，有的人可能只有轻微的恶心，无呕吐症状。
如果怀孕期间呕吐严重，通常是由脾胃虚弱、气血不足等原因引起的。中药通常在怀孕期间呕吐。通常，你可以从中医的脉诊中看到舌苔、辨证调理、中医治疗，如果呕吐严重，你还需要去附近的医院补液，对症治疗，平时休息，避免感冒和疲劳，生活规律，饮食均匀，怀孕期间定期检查。
