白术白茯苓白芍甘草可以祛斑吗？会便秘
便秘能吃参苓白术散，但是作用较小。
参苓白术散是由人参，白术，茯苓，山药，薏苡仁，莲子，白扁豆，砂仁，桔梗，甘草等中药材制作而成，有健脾养胃、补脾益气的功效。对消化不良、大便不成形、脾胃虚弱者疗效显著，且不会导致腹泻症状。如病人便秘较重，宜服芦荟胶囊、麻子仁丸以润肠通便，或还可饮番泻叶茶、火麻仁茶以泻火。
一般情况下，便秘可以吃参苓白术散，但是治疗便秘的效果不是特别理想。具体情况分析如下：
参凌白术散用于补脾胃、益肺气，是脾胃虚弱引起的食少便溏等疾病。便秘的人可以喝蒲公英、番泻叶、火麻仁等代茶饮。如果患者有严重便秘的情况，可以口服牛黄上清片、芦荟胶囊等药物。平时要注意多吃含粗纤维的食物，平时多喝蜂蜜水。
孩子便秘最主要原因是消化功能紊乱、消化不良，孩子年龄小，消化系统功能不完善，导致消化不良及消化紊乱，从而有便秘的症状。
孩子便秘主要是调理孩子饮食，要让孩子多喝水，饮食上尽量清淡，吃容易消化吸收的食物，选择纤维素丰富的食物，如蔬菜、水果。比如芹菜、菠菜、山药、白菜、南瓜、胡萝卜、红薯等，这些食物可以多吃，要培养孩子养成良好的排便习惯。
怀孕会便秘的原因如下：
首先是因为在怀孕后，孕妇体内的孕激素水平会明显升高，而孕激素能使胃肠动力降低，胃肠蠕动减弱，不仅会出现腹胀、反酸，还会引起便秘。其次是随着孕期的增加，子宫逐渐增大压迫胃肠道，尤其是妊娠晚期、胎头入盆后，胃肠道特别是直肠受到的机械性压力越来越明显，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。
怀孕会便秘多是因为以下原因导致的。
孕妇出现便秘是一种较为常见的症状，多是因为膈肌腹肌受限，排便缺乏动力导致的。其次，孕妇在怀孕期间因为早孕反应，所以可能会出现食欲不佳的情况，饮食也就不好，也就可能导致便秘的情况。孕妇在怀孕期间应该养成良好的生活与饮食习惯，多吃一些清淡、营养、易消化的食物，避免出现便秘。
