生完孩子的前2~3个月月经不正常，属于正常现象。
因为体内激素水平的变化会导致生产后的2~3个月月经不调，如果长时间的月经不调，可能是与内分泌紊乱有关系。建议去正规医院妇科化验激素6项，明确诊断后，对症治疗，注意休息，不要过度劳累，月经期间避免吹风着凉，不去户外，多喝温水，摄入新鲜水果蔬菜，忌辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅。
生产之后如果没有母乳喂养，一般4到6周恢复月经。母乳喂养，通常4到6个月会有月经恢复的情况，月经之后如果出现月经周期不规律或紊乱的问题，需要去做妇科检查，通常要做超声检查观察卵巢情况以及子宫内膜增生情况。
患者可以在医生的指导下口服乌鸡白凤丸、少腹逐瘀颗粒等药物调理，效果不好需要化验性激素，再对症治疗。
月经不调锻炼较好慢跑，属于有氧运动，可以改善呼吸，顺畅气血，对腹肌、盆腔肌交替收缩和舒张有作用，减低经期时子宫的压迫感与疼痛感。冥想型瑜伽较为轻柔、放松的冥想型瑜伽，有利于帮助身体血液顺利流通，缓解压力，调理气血。
月经血正常的颜色是暗红色，除血液外，还有剥脱的子宫内膜碎片，脱落的阴道上皮细胞、炎性细胞、宫颈液等混合而成。月经血75%来自动脉，25%来自静脉，所以月经血正常颜色并不是鲜红色，而是以暗红色为主。
月经提前其实还是属于月经不调的问题的，一旦出现的时候，主要还是调节激素水平的方式去帮助改善，可以更好的帮助后期的恢复，应该具体的调整一下才可以，可以使用药物来帮助调整，也有可能存在受寒等问题。
