内分泌失调常见的症状就是月经不调，主要是由于卵巢雌激素分泌水平过高或过低等导致的。有脸部易起痘，月经失调等情况。不要熬夜，少吃辛辣寒凉性食物，注意外阴清洁，每天用温水清洗外阴，内衣分开洗。
病情分析：内分泌失调的话首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.
意见建议：预防感染.对于内分泌的失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度, 会有不同的应对方法.
指导意见：根据你的描述建议你可以找中医把脉调理一下，平常注意保持健康的饮食作息规律，饮食方面清淡一些，平常注意多喝点豆浆调节体内激素的均衡。
病情分析： 月经不调的原因很多,可能是由于内分泌失调，激素水平低等原因引起的。也有可能是妇科炎症引起月经的不调.建议：先得检查B超及性激素六项找到病因后及时治疗。
意见建议：至于时间要根据你的病情和个人差异而定。祝早日康复。
指导意见：你好，这种情况可以服用定坤丸调理，不宜吃生凉食物。
内分泌失调是会导致月经不来的，所以是需要好好调理身体的。平时多喝水，多注意休息，合理安排作息时间尽量别熬夜，饮食清淡，少食辛辣刺的食物。如果调理一段时间月经还没来，这时候还要做进一步的检查。
