哺乳期的女性可以吃苋菜。刚生完宝宝的产妇身体虚弱，需要补充营养来恢复体力，哺乳期食用苋菜是可以起到活血化瘀的作用，苋菜有活血化瘀的作用，并且含有丰富的膳食纤维，能保住产妇清除体内瘀血与毒素，有利于产妇身体的快速恢复。
哺乳期吃了螃蟹等过一两天后，再给宝宝喂奶。此时，螃蟹已消化完，排出体外。不过，需提醒妈妈的是，吃螃蟹一定要吃新鲜的，不能和黄瓜、花生、柿子等一起吃，不然，易出现食物中毒症状。
从临床角度来讲，哺乳期不能服用左西替利嗪片这类药物的。
在女性哺乳期的时候，由于药物可从乳汁中排出，若被宝宝吮吸可给宝宝带来不利影响，如可引起困倦口干舌燥，或头疼无力。因此哺乳期不能使用此药。如因出现相应症状须用此药治疗时，宜停止哺乳，可人工喂养一段时间。临床症状改善后停药三天后，考虑再次母乳喂养。
盐酸左西替利嗪片哺乳期不能吃。
通常情况下，在哺乳期间不能服用盐酸左西替利嗪片，因为该药可以通过乳汁的排泄和新陈代谢，从而对宝宝产生不良的作用。孕妇在哺乳期有过敏性的症状，可以服用一些口服的葡萄糖酸钙胶囊和维生素c片。服用了盐酸左西替利嗪片之后要推迟哺乳，至少要停止48个钟头，48个钟头之后要将胸部放空，才能继续哺乳。
哺乳期乳母是可以吃红糖的。哺乳期妇女既要分泌乳汁、哺育婴儿，还需要逐步补偿妊娠、分娩时的营养素损耗并促进各器官、系统功能的恢复，因此比非哺乳妇女需要更多的营养。而红糖具有补中舒肝、止痛益气、调经和胃、益气补血、和血化淤、健脾暖胃、化食散寒之功效，适合乳母进食滋补。
哺乳期是可以使用红霉素软膏的，由于红霉素软膏的主要成分就是红霉素，短时间是完全可以使用，而且是局部的使用。但是如果是长时间的、大剂量的或者是大面积的使用，就尽量注意一点，要减少使用频次和使用面积。
