宝宝正常出汗时因为运动、日晒、发热等引起的出汗属于自汗，常常表现为手脚、身体热乎，这又叫热汗。虚汗是不正常的出汗。指的是宝宝在安静的时候或者是在入睡以后，不自主的出汗，应该属于虚汗。
作息要有规律，可以用药物止汗提高免疫力，饮食要清淡低盐低脂饮食，要注意休息不要过度疲倦疲乏保持充足的时间睡眠，吃补肾的食物，如枸杞，莲子，黑米，黑豆，黑芝麻等，应检查血钙水平，观察是否有缺钙，平时要多晒太阳，多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等。
作息要有规律，可以用药物止汗提高免疫力，饮食要清淡低盐低脂饮食，要注意休息不要过度疲倦疲乏保持充足的时间睡眠，吃补肾的食物，如枸杞，莲子，黑米，黑豆，黑芝麻等，应检查血钙水平，观察是否有缺钙，平时要多晒太阳，多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等。
问题分析：首先检查是否是有结核感染的可能和是否是有身体虚弱导致的,另外植物神经失调的也会导致这种情况，如果能排除结核，可以先服用点谷维素和虚汗停颗粒试试
意见建议：建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量
指导意见：您所述的夜间睡觉出虚汗以及手心经常性出汗，主要是由于肾阴虚所引起的阴虚火旺所致，对于这种情况建议您可以先适当的服用六味地黄丸以及玉屏风散进行治疗如果效果不好的话那么可以借一年去找一个专业的中医大夫具体的辨论治的调理一下，要多注意休息保持心情舒畅不要熬夜少吃辛辣刺激食物祝您早日康复。
