中医可以通过以下方式治疗失眠多梦:
1.内治法,在专业医生指导下,根据辨证分型,给患者汤药,中成药治疗。比如一些镇静补脑的药物,可以纠正失眠;
2.外治法,包括针灸、拔罐、艾灸、按摩等方法;
3.药枕法,取黑豆、磁石、决明子、菊花等作成枕头,有宁心、清心、安神的作用。
多梦最明显的症状就是各种各样的梦,睡不安稳,因此通过以上方式可以很好的缓解失眠多梦。
失眠多梦多由植物神经功絮乱功能失调导致的,失眠的人都是心理方面的问题,除了睡眠不好,心烦,平时注意适当减减压,睡前要保持平静,针对失眠可以使用中药助眠枕调理睡眠。
病情分析:您好,失眠的一般表现为:入睡困难;不能熟睡;早醒、醒后无法再入睡;频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;睡过之后精力没有恢复;发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复;容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感;很多失眠的人喜欢胡思乱想。
意见建议:建议您去正规的医院检查治疗,每天保持良好的心态,适当多运动,不要盲目的乱用药。祝您早日康复。
病情分析: 我来给你从失眠临床角度解答问题:情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗,也可以来上海。睡前不要有压力,把白天的事情和衣服一起脱下,心平气和的睡,慢慢就会好。 失眠分很多种,不建议吃西药,可以吃点中成药。中成药的分类:养血安神、镇静安神等
意见建议:睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到:
①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。
病情分析: 我来给你从失眠临床角度解答问题:情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗,也可以来上海。睡前不要有压力,把白天的事情和衣服一起脱下,心平气和的睡,慢慢就会好。 失眠分很多种,不建议吃西药,可以吃点中成药。中成药的分类:养血安神、镇静安神等
意见建议:根据您的描述,可考虑为失眠多梦。
失眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。建议:一、不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦,失眠多梦不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。二、对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。三、对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响。四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。
指导意见:失眠、多梦;考虑是心肾不交,肝不养血,荣卫不调。建议中医调理脾胃肝肾。也可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间。