现在偏胖,晚上经常暴饮暴食,肚子撑的难受,但不失眠...

会员20159993 24岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
现在偏胖,晚上经常暴饮暴食,肚子撑的难受,但不失眠,可晚上不吃,会失眠
曾经治疗情况和效果:

从里阿迷有检查过,以前怎么暴饮暴食都不会胃疼,现在有感觉微痛,还便秘,放臭屁

想得到怎样的帮助:

调整好健康,健康减肥

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王成海 西郑河外科
擅长:外科 综合
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问题分析: 减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说,少食多餐有益减肥的理论依据。 水果减肥作为饮食减肥中最轻松、
意见建议:最健康的减肥方式, 苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。 籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品,可补充肠道纤维,帮助消
王茹阔 精神科
擅长:
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问题分析:你好,感谢你的提问,根据你的描述,失眠的原因有很多,请先明确病因,再进行针对性治疗。
意见建议:建议不要暴饮暴食,晚上睡前最好少吃东西,慢慢减少食量,喝杯牛奶,多听舒缓轻音乐。
相关问答

如果仅仅是多梦,不失眠,患者不需要太担心,关键是要看睡眠质量如何,是否能够在睡醒后,精神的状况良好,没有什么影响的话,是没有问题的。造成多梦的原因,大多是与长时间的用脑、压力过大有关,这些方面需要慢慢的去调整,平时要注意劳逸结合,心理不要有太大的压力,拥有良好的情绪,同时还要保证营养,有规律的生活。症状较严重的话,可以适当服用一些安眠类的药物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

注意心态要端正,避免情绪激动,可适当听些轻音乐放松心情,有助于改善。要多加强身体锻炼,多吃含维生素高的蔬菜,躺下了就不要再想那些乱七八糟的事了,每晚用热水泡泡脚,喝杯牛奶。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

晚上睡不着觉下半身酸痛,有时有说不出的不适。用手敲打腿或站起来移动腿才能缓解症状。这种疾病被称为不安腿综合征或不安腿综合征,与大脑中多巴胺不足有关。
这种症状治疗需要补充多巴胺。目前首选的治疗方法是口服普拉克索,普拉克索是多巴受体兴奋剂,可以增加多巴胺的作用。失眠一般在腿部不适缓解后会缓解。建议去医院详细检查,然后在医生指导下用药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

肠胃不好会失眠。
胃不好的人多是因为胃动力不足。这些人吃了食物后,很难消化和排气。胃里的食物不及时排出,会刺激胃壁,引起胃胀、反酸、嗳气等症状。因为胃有不舒服的症状,所以人体难以入睡。有些人胃不好。因为他人患有十二指肠溃疡。十二指肠溃疡的主要症状是饥饿痛和午夜痛。到了半夜,十二指肠溃疡表面的胃酸会刺激患者醒来,也会影响睡眠质量。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

想要晚上不失眠,可以用以下方法进行调理:
1、要从自身的生活方式进行调整,要重视精神的调摄,避免过度的紧张、劳累,还有大脑的兴奋、焦虑、抑郁等情绪,保持心情舒畅、放松心态,顺其自然对待睡眠。
2、也可以多参加体育活动,增强体质,让身体有一定程度的疲劳感,在晚上更容易入睡,患者不要饮浓茶、浓咖啡等类刺激性的饮品,睡觉前不要看刺激性或恐怖的影视剧。患者要养成良好的睡眠习惯,营造舒适的睡眠环境。
晚上失眠的原因,很多是因为大脑过度疲劳、精神紧张、压力比较大,还有不规律的生活方式,导致患者生物钟紊乱出现的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

暴饮暴食极有可能引发糖尿病。
首先,暴饮暴食的同时,糖分的摄入会相应增加,加重胰岛的负担。如果胰岛的B细胞严重受损,胰岛的功能就会下降,不能分泌足够的胰岛素来分解体内的葡萄糖,于是血糖就会升高,时间长了就会诱发糖尿病。
其次,暴饮暴食会造成体内脂肪、热量、蛋白质等大量堆积,容易导致肥胖。肥胖会增加机体对胰岛的抵抗力,这也是糖尿病的主要致病因素。所以饮食一定要适度,千万不要暴饮暴食。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。