羊奶的含有非常多的营养成分，包括大量的优质蛋白，脂肪，碳水化合物，维生素a，维生素b，还有钙离子、钾离子等几种矿物质。羊奶性温，味甘可以有效的滋阴养胃，补益肝肾，通便润肠，清热解毒，可以促进身体的成长。
羊奶粉营养丰富、易于吸收，具有温润补虚养血、滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用。羊奶粉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分，羊奶粉比普通的奶粉更容易消化吸收，婴儿对羊奶粉的消化率高，是体虚之人的最好饮品。
羊奶含有丰富的维生素，蛋白质，矿物质及多种微量元素，且含量都高于牛奶，羊奶的脂肪颗粒小，极利于人体吸收，喝羊奶对人体有以下功效滋阴养肾，保护肠胃粘膜，促进消化和体内毒素的排出，缓解便秘，改善营养不良，咳嗽不止，消渴反胃，对体虚，慢性肾炎有滋补的功效。
菊花玫瑰花和干山楂可以一起泡水喝，有清热、解毒、美容、养颜的功效。玫瑰和山楂都富含维生素，可以漂白肌肤，玫瑰也可排毒，淡化斑点，常食玫瑰制品中以柔肝醒胃，舒气活血，美容养颜，令人神爽。
慢性肠炎患者不宜喝羊奶，避免生胀气。刚动过腹部手术的患者一两天内不能喝羊奶，以免影响伤口愈合。已经肾功能衰竭的患者不适于喝羊奶，以免肾脏加重负担。肾脏尚未发育完全的婴儿也不宜喝羊奶。容易上火的人不能喝羊奶。
蜂蜜中含有丰富的单糖类，可直接为人体提供生命活动所需的足够热量，而羊奶中含丰富的蛋白质、维生素、矿物质及人体必需脂肪酸等。二者相结合，可有效提升人体的抗病能力、强健大脑功能。尤其适合孩子长期饮用，可全面提升免疫力、促进身体和脑部发育。
