吃了点心神宁，也是时好时坏的，去医院看的中医，说不是心脏的问题，还是神经来的问题，我有点怀疑，
我是怎么了，哪里出现了毛病了，应该吃点什么药
高热惊厥会导致意识不清醒抽搐的情况，主要是由于高热导致大脑异常的代谢引起的这种症状，高热惊厥发作之后，不能够回忆发作时候的情况。凡孩子发热，又有头痛和呕吐都要想到脑内有病变。脑膜炎需要控制惊厥：频繁惊厥必须控制，以免发生脑缺氧及呼吸衰竭。
宝宝惊厥表现为意识丧失，面色苍白，口周发绀，牙关紧闭，气促，呼吸困难，流涎，双眼凝视或者向上翻，睑结膜充血水肿，角弓反张，四肢强直或者抖动，伴有呕吐，大小便失禁等.当持续时间在半个小时以上。
惊厥发作主要的表现，除了肢体的抖动以外，有可能会出现口周发青，会出现意识障碍，会出现肢体的不自主的抖动。有的孩子会出现口吐泡沫，大小便失禁等。主要是由于孩子年龄比较小大脑皮层发育不成熟导致的。
失眠后快速睡觉，可以调整睡眠习惯帮助快速睡觉。
首先，锁定睡觉时间和起床时间。建议睡觉后不要看书，不要看报，不要刷手机，不要看电视。睡觉后要关灯再睡觉，要养成睡觉的好习惯。第二，白天不要躺在床上或度过午饭时间。而且，还要多运动。白天运动有助于快速睡觉。但是，睡前2小时不建议剧烈运动，会影响快速睡眠。如果养成上面提到的睡眠习惯也不能快速入睡，建议快速睡觉，服用副作用小的药物，以便睡觉。例如，盐酸曲唑酮和唑吡坦有助于睡眠。按需服用或评估3-4周后，可以逐渐减重或停药。
半夜醒来，失眠的解决方法如下。
1.要改善睡眠环境，就要提高睡眠质量。人在适当的地方睡觉，通常睡得很好。周围声音嘈杂，有强烈的光线刺激，很难舒服地睡着。要想解决这个问题，调节睡眠环境，室温必须合适，被子取决于天气。
2.请保持生物钟稳定。每天在规定的时间睡觉，使身体适应，在某个时间犯困是提高睡眠质量的有效方法。
3.及时缓解压力。缓解压力，保持良好的心态是促进健康的途径。无形的压力使交感神经兴奋，而紧张状态下睡眠质量下降，所以要缓解压力，消除负面情绪来缓解。
