一般情况下，同房后精子和卵子需要6-8小时的时间才会相遇。
在排卵期的时候，卵子会在输卵管壶腹部等待精子，然后在输卵管的壶腹部及输卵管峡部的连接处与精子进行结合。精子获能的时间大概需要7小时左右，即精子射入阴道内，远离了精液，进入子宫腔、输卵管到达输卵管壶腹部。然后精子和卵子结合成为受精卵，所需的时间一般在24小时。所以，当同房7天之后，受精卵才会形成进入子宫腔内种植。
正常情况下，精子在同房后会到达输卵管，与卵子结合。因此，在性生活后72小时之内使用紧急避孕药是可以避孕的。不过这种情况与精子的活性和输卵管的蠕动有直接的联系。
在日常生活中要注意保持良好的情绪，保证充足的睡眠，在排卵期同房可以增加受孕的几率，同时在射精后要垫高臀部，这样有利于精子穿过宫颈、子宫、输卵管。
卵子与精子成为受精卵以后，需要6到8天的时间才能够着床。卵子排出后一般12小时内会到达输卵管并受孕。平时注意观察自己的症状表现，一般怀孕后三个月左右就显怀了，观察月经，如果出现推迟，就用试纸测一下，可去医院进一步检查。
精子和卵子着床要9-11天左右，具体分析如下：
着床是胎生哺乳类动物的胚泡和母体子宫壁结合，从而建立母子间结构上的联系以实现物质交换的过程。第一天，精液进入阴道后穹窿，少量的精子会在一个小时内到达宫颈，1-2个小时，最后与卵子融合，形成受精卵。受精卵着床的具体时间是受精成功的标志，在这段时间内要多注意养胎，多休息，定期进行产检，了解胎儿的状况。
精子和卵子结合需在有排卵的情况下发生，一般在排卵期同房后2个小时相遇，最长不超过6个小时。精子和卵子相遇后12-24小时内完成受精形成受精卵，受精卵随输卵管的蠕动及纤毛的摆动送入宫腔内着床，而受精卵能量不足或输卵管炎症均会影响着床。
胚胎质量是由精子和卵子质量共同决定的。质量好的精子和卵子结合生成受精卵，细胞分裂后发育成胚胎，对胎儿智力、运动、身体各方面发育都是有好处的，如果精液质量下降，精子质量降低可能导致女方自然怀孕率降低、自然流产概率升高以及辅助生殖成功率降低。生育缺陷是夫妻双方染色体中的遗传物质的改变所致。目前有很多关于精子DNA完整性指数的研究，发现很多因素能导致完整性指数降低。建议到产科进行检查，在医生的指导下进行备孕。日常养成一些良好的生活和饮食习惯，比如避免长期熬夜、压力过大，进行规律的体育锻炼，增强体质，提供精子和卵子的质量。
